ویتامین - صفحه 2

|

ویتامین

میوه موثر برای لاغری

یک مطالعه مرتبط با رژیم غذایی نشان داده است که مصرف نصف گریپ فروت قبل از هر وعده غذایی منجر به کاهش وزن تا پایان سال می‌شود.
کد خبر: ۲۷۰۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰

نشانه های کمبود ویتامین دی را بشناسید

پزشکان از بیماری به عنوان سمفونی‌ای از هر آن چه در بدن می‌گذرد یاد می‌کند. اگر یکی از سازها (در اینجا ویتامین د) خاموش باشد می‌تواند کل سمفونی را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۶۹۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴

کمبود این ویتامین ها باعث سرطان می شود

ویتامین های B برای بدن بسیار مفید هستند. به عنوان مثال، ویتامین B۱۲ به حفظ سلامت عصبی کمک می کند و از دو بیماری مغزی جدی یعنی آلزایمر و پارکینسون پیشگیری می کند.
کد خبر: ۲۶۵۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵

آیا نوشیدن آب لیموترش ضرر دارد؟

اگر به توصیه‌های آنلاین باور دارید نوشیدن آب ولرم با مقداری آب لیمو سم زدا، انرژی بخش و آرام بخش است. آب و آب لیمو به تنهایی مفید هستند. اما اگر آن دو را با یکدیگر ترکیب کنید سالم‌تر می‌شوند؟ پاسخ واقعا سریع این است خیر! آیا نوشیدن آب لیموترش می‌تواند آسیب طولانی مدتی به شما وارد کند؟ بعید به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷

کمبود این ویتامین‌ها باعث ضعف اعصاب می‌شود

​کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در برنا به معرفی هشت مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷

فواید ویژه آب گوجه‌فرنگی برای بدن

گوجه‌فرنگی، ذاتا منبع خوبی برای دریافت ویتامین‌ A و C است. با این‌حال، آب گوجه‌فرنگی کنسروشده معمولا غنی‌شده است و ویتامین‌های بیشتری نسبت به نوع خانگی آن دارد.
کد خبر: ۲۵۹۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰

خواص شگفت‌انگیز جوانه گندم

جوانه گندم خواص شگفت‌انگیزی دارد که در درمان طیف گسترده‌ای از بیماریها، مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم به‌دلیل کاربرد‌ها و خواص متعدد و شگفت‌انگیز آن به اکسیر جوانی یاد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۸۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

مکمل های موثر برای کنترل قندخون

دانشمندان درحال آزمایش مکمل های مختلف برای پایین آوردن قندخون و کنترل قند خون هستند. چنین مکمل هایی می توانند برای افرادی با پیش دیابت یا دیابت بخصوص دیابت نوع2 مفید و مطلوب باشد.
کد خبر: ۲۵۷۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

این دو نوشیدنی دوای درد بیماران قلبی

یک کارشناس طب سنتی گفت: دم کرده گل گاوزبان, سنبل الطیب و دمنوش سیب و "به" به جای چای بسیار نافع است. آب میوه، به خصوص آب سیب و آب انگور برای امراض قلبی مفید است و زیادی آب میوه ضرر ندارد زیرا سبب شست و شوی کلیه و کبد و تصفیه خون می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۵۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

این افراد آبگوشت نخورند!

خوردن آبگوشت برای همه ما ایرانی ها لذت بخش است، اما آیا همه می توانند آبگوشت بخورند؟
کد خبر: ۲۵۲۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱

خستگی مداوم در اثر چیست؟ + اینفوگرافی

خستگی مداوم گاه نشانه بیماری‌های مختلف است که با شناخت آن‌ها می‌توان راه‌حل مناسبی برای خستگی پیدا کرد.
کد خبر: ۲۴۹۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳

نشانه های ابتلا به پوکی استخوان

پوکی استخوان به طور معمول به تدریج پیشرفت می‌کند و هیچ علامتی از خود بروز نمی‌دهد تا هنگامی که شکستگی ایجاد شود و امکان دارد در هر استخوانی از بدن به وقوع بپیوندد اما بیشتر در استخوان‌های ستون مهره‌ها، لگن و ران مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۲۴۹۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

ارتباط عجیب تقویت بینایی با دستگاه گوارش

بین تغذیه مناسب و بهبود بینایی ارتباط مستقیم وجود دارد زیرا چشم ما برای عملکرد مناسب به مواد مغذی نیاز دارد. چشم ها بدون کمک دستگاه گوارش در هضم و جذب مواد غذایی نمی تواند به ویتامین ها دست پیدا کند.
کد خبر: ۲۴۸۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

جذب فوق العاده ویتامین D با این نوشیدنی

در حال حاضر آلودگی در شهرهایی مانند تهران، کرج، قم یا شهرهای شمالی باعث شده جذب ویتامین D توسط مردم کاهش پیدا کند و به همین منظور طب سنتی توصیه هایی ویژه برای جایگزینی این ویتامین دارد.
کد خبر: ۲۴۸۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

این ویتامین برای تولید گلبول های قرمز ضروری است

ویتامین B۱۲ یکی از انواع مهم ویتامین B است. این ویتامین برای سلامت بافت عصبی، عملکرد مغز و تولید گلبول های قرمز بسیار مهم است. کوبالامین نام دیگر ویتامین B۱۲ است.
کد خبر: ۲۴۷۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷