|
کدخبر: 159991

گزارش تمرین امروز پرسپولیس

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس بعد از پیروزی روز گذشته مقابل مس نوین، امروز تمرین و ریکاوری کردند.

ورزش گزارش تمرین امروز پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس بعد از پیروزی در نخستین بازی خود در فصل جدید جام حذفی کشور، یادواره آزادسازی خرمشهر، تمرین و ریکاوری خود را امروز شنبه از ساعت ۱۲، در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.

برای این تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه، بازیکنان ترکیب اصلی بودند که برای ۳۰ دقیقه زیر نظر بدنساز به کشش و ریکاوری پرداختند.

گروه دیگر نیز، تمرین ۷۰ دقیقه‌ای را زیر نظر کادرفنی دنبال کرد. استارت‌های سرعتی، پاسکاری کوتاه و تحت فشار و مینی فوتبال در بخش کوچکی از زمین از جمله بخش‌های این تمرین بود. برنامه امروز بدون غایب و مصدوم انجام شد.♀

 

منبع: فارس

ارسال نظر

 
در حال بارگزاری ...