استرس - صفحه 4

|

استرس

این بیماری کشنده مردان را تهدید می کند

درباره تاثیرات نگرانی بر سلامت عمومی جسم پژوهش های زیادی انجام شده است. اما نتایج یک تحقیق جدید در این خصوص نشان می دهد که اضطراب و نگرانی، می تواند مردان را در سنین پایین دچار بیماری های متابولیکی نظیر دیابت نوع دو نماید.
کد خبر: ۲۳۶۶۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

علائم هشدار برای روده ناسالم

پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامت کلی ما موضوعی است که منجر به افزایش تحقیقات در جامعه پزشکی شده است.
کد خبر: ۲۳۵۸۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

علائم آشکار در زمان فشار عصبی شدید + اینفوگرافی

استرس به عنوان وضعیت فشار روانی یا عاطفی ناشی از شرایط نامساعد، تعریف می‌شود. علائم فشار عصبی بالا و استرس، با توجه به موقعیت فرد و همچنین شرایط او، از فردی با فرد دیگر متفاوت است. در برهه‌ای از زمان، اکثر مردم با احساس استرس روبرو می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۵۴۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

روش های موثر برای رفع استرس

با شناخت نقطه هایی مهم و موثر در چند بخش مختلف بدن به راحتی و بسیار سریع تر از حد انتظار می توانید روش های کاهش و رفع استرس را در منزل انجام دهید.
کد خبر: ۲۳۴۴۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

علائم هشدار در زمان بروز فشار عصبی شدید

استرس و فشار عصبی عوارض جبران ناپذیری دارند همچنین علائمی وجود دارد که به شما برای تشخیص شدت فشار عصبی و جلوگیر از آن کمک میکند.
کد خبر: ۲۳۴۲۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷

راهکارهای موثر برای درمان جوش‌های پوستی

عواملی که جوش‌های پیک متخصص پوست، مو و زیبایی: عصبانیت و استرس و مسائل روحی موجب افزایش جوش‌ها می‌شود.وست را زیاد می‌کنند
کد خبر: ۲۳۳۰۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

بررسی میزان تاب آوری در دوران کرونا

پژوهشگران با انجام یک مطالعه و بررسی بیش از ۷۰ هزار نفر، میزان استرس، اضطراب و تاب‌آوری افراد را در روزهای ابتدایی همه‌گیری کووید-۱۹ در ایران مورد ارزیابی قرار دادند.
کد خبر: ۲۳۲۵۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

۸ نابودکننده قوی برای کبد چرب

کبد سموم خون را فیلتر و آن‌ها را خنثی می‌کند. مواد شیمیایی، هورمون‌های اضافی، قند، غذا‌های فرآوری شده و ... را تصفیه می‌کند و از طریق روده آن‌ها را خارج می‌کند.
کد خبر: ۲۳۱۷۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

هشدار/ این نوع سردرد خطرناک است

کارشناسان به افراد بالای ۵۰ سال توصیه می‌کنند سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرند، زیرا احتمال مشکلاتی چون تومور مغزی و یا آسیب به رگ‌ها و بروز سکته مغزی وجود دارد
کد خبر: ۲۲۹۳۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

میوه ای که کم خوابی را درمان می کند

محققان تایوانی به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف کیوی می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می‌خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۲۸۷۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

با خوردن این ویتامین استرستان را از بین ببرید

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثر مخرب استرس (دلهره) است؛ بنابراین اگر استرس دارید، از امگا ۳ غافل نشوید.
کد خبر: ۲۲۵۶۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

ویتامین نابود کننده استرس را بشناسید

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که مصرف روزانه مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
کد خبر: ۲۲۵۱۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲

تقویت حافظه با ۹ روش عجیب!

انجام چند روش که تاثیر مهمی در تقویت حافظه کوتاه مدت شما دارد.
کد خبر: ۲۲۴۸۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲

میوه ای که قوی تر از شیمی درمانی است

ﺁﺏ ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵ ﺩﺭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻮﺩﻣﻨﺪ ﺍﺳﺖ. ﻣﺤﺼﻮﻟﯽ ﻣﻌﺠﺰﻩ‌ﮔﺮ ﺩﺭ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺳﻠﻮﻝ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ که ۱۰ هزار ﺑﺎﺭ ﻗﻮﯾﺘﺮ ﺍﺯ ﺷﯿﻤﯽ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﺷﯿﻤﯽ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
کد خبر: ۲۲۲۴۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

استرسی ها این مکمل را مصرف کنند

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که مصرف روزانه مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
کد خبر: ۲۲۲۴۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

این عادت ها سیستم ایمنی بدن را نابود می کند

برخی رفتار ها و کار ها در زندگی برای بدن به شدت مضر هستند درحالی که این رفتار ها بخشی از عادت روزمره ی ماهستند و ما ازآسیب آنها بر بدن بی اطلاع هستیم.
کد خبر: ۲۲۰۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

سفید شدن موها را به تاخیر بندازید

درست است که موی خاکستری هم جزئی از مُد است اما وقتی در دهه بیست زندگی‌تان موهای‌تان سفید می‌شود شاید برایتان چندان جالب نباشد. استرس، ژنتیک و برخی از بیماری‌ها می‌توانند باعث سفید شدن موها شوند و هر چند کار خاصی نمی‌توانید بکنید اما با چند تغییر ساده می‌توانید روند سفید شدن موها را کُندتر کنید.
کد خبر: ۲۱۸۷۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

بنر مشتری
بنر مشتری