سلامت بدن

|

سلامت بدن

بیداد اعتیاد به چیپس در ایران! | راهکار چیست؟

بیداد اعتیاد به چیپس در ایران! | راهکار چیست؟

تنقلات خوشمزه می‌توانند باعث ترشح دوپامین در مغز شده و با ایجاد احساس لذت، علاقه فرد به مصرف تکراری یک سری از مواد غذایی را افزایش دهند به این وضعیت اعتیاد غذایی می‌گویند. فرد می‌تواند به تخمه، چیپس و پفک اعتیاد پیدا کند که این مواد غذابی روغن و نمک زیاد دارند و به شدت برای سلامت عمومی مضر هستند.
کد خبر: ۳۳۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
پیشنهادهایی جذاب برای تقویت سیستم ایمنی | این خوراکی قاتل سرماخودگی است

پیشنهادهایی جذاب برای تقویت سیستم ایمنی | این خوراکی قاتل سرماخودگی است

تقویت سیستم ایمنی بدن به عنوان یکی از مهم ترین گزینه ها برای در امان ماندن از بیماری ها توصیه می شود. در این گزارش به بررسی عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین به خوراکی هایی که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۳۳۵۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
درمان کبد چرب پیدا شد

درمان کبد چرب پیدا شد

غذاهای حاوی سویا، غذاهای دریایی و جلبک‌های دریایی به طور قابل توجهی با کاهش سرعت پیشرفت فیبروز کبدی مرتبط هستند. رژیم غذایی ژاپنی بر مصرف مواد غذایی با کیفیت و کاهش مصرف قند، چربی‌های اشباع و سدیم تأکید دارد. رعایت یک رژیم غذایی به سبک ژاپنی می‌تواند به افرادی که به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا هستند، کمک کند تا روند پیشرفت این بیماری را کندتر کنند.
کد خبر: ۳۳۴۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

رژیم غذایی برای بعد از ۳۰ سالگی

از روندهای پیری طبیعی نمی‌توان پیشگیری کرد اما می‌توان افزایش سن و پیری را همراه با سلامت تجربه کرد، مخصوصا اگر زودتر برای دستیابی به چنین هدفی اقدام کرده باشیم. عوامل خاصی مانند ژن‌ها و عوامل زیست‌محیطی کنترل‌ناپذیر هستند اما عوامل مربوط به سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش،‌ استرس و خواب شبانه را می‌توان کنترل کرد.
کد خبر: ۲۴۳۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
تشخیص زود هنگام بیماری قلبی با نگاه به دست ها

تشخیص زود هنگام بیماری قلبی با نگاه به دست ها

دست ها در مورد سلامت بخش های مختلف بدن نشانه هایی به ما می دهند، یکی از این بخش ها قلب است که می توان از روی دست ها تا حدی مشکلات قلبی را پیش بینی کرد.
کد خبر: ۲۱۱۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
علائم نشان دهنده کمبود ویتامین دی در بدن

علائم نشان دهنده کمبود ویتامین دی در بدن

برخی تغییرات هستند که وقتی بر روی زبان شما اتفاق می افتد خبر از کمبود ویتامین D در بدن می دهند، البته که راه حلی برای این موضوع نیز وجود دارد.
کد خبر: ۲۰۶۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
کشف اطلاعات جدید درباره ویروس کرونا!

کشف اطلاعات جدید درباره ویروس کرونا!

هر روزه اطلاعات تکان دهنده پزشکی در مورد ماهیت ویروس کرونا، گونه‌ها و چگونگی تأثیر آن بر بدن، به ویژه سیستم ایمنی ما فاش می‌شود.
کد خبر: ۱۹۷۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
عاملی که ابتلا به قارچ سیاه را افزایش می دهد!

عاملی که ابتلا به قارچ سیاه را افزایش می دهد!

هرمز شمس در پاسخ به این سوال که آیا تمام مبتلایان به قارچ سیاه نابینا می‌شوند؟، گفت: این بیماری بسیار نادر است و معمولا هم از چشم شروع می‌شود و در آن عفونت قارچی طی مدت کوتاهی گسترش پیدا می‌کند به سمت کاسه چشم، مغز و ریه می‌رود و این عضو‌ها را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۹۶۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

راهکارهایی برای جلوگیری از پرخوری

یک متخصص تغذیه درباره روش‌های موثر برای جلوگیری از هجوم بردن به سمت غذا در زمان گرسنگی توضیح داد.
کد خبر: ۱۹۶۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
سه مسکن طبیعی برای تسکین درد

سه مسکن طبیعی برای تسکین درد

اگر دندان درد، کمردرد یا هر درد دیگری را تجربه کرده باشید، اولین راه‌حلی که به ذهنتان می‌رسد یافتن یک قرص یا داروی شیمیایی است. بسیاری از مردم به داروها اعتماد می‌کنند، اما باید بدانید این داروها با عوارض جانبی، تداخل دارویی و استفاده یا اعتیاد عادی همراه هستند.
کد خبر: ۱۹۶۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

۴ نکته مهم برای درمان کبد چرب!

دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد: الکلی و غیر الکلی. بیماری کبد چرب سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۸۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸