رژیم - صفحه 6

|

رژیم

رژیمی که ۹ روزه کبد چرب را درمان می کند

یک تحقیق شگفت انگیز دانشگاهی نشان داده است که یک رژیم ۹روزه آزمایشی که نوعی شکر ( فروکتوز ) را از نوشیدنی ها و غذاها حذف می کند، توانسته است تا بیست درصد میزان چربی کبد را در کودکان و بزرگسالان مورد آزمایش کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۳۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹

این میوه اضطراب را نابود می کند +جزئیات

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.
کد خبر: ۲۴۲۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

چطور از بازگشت چربی شکمی جلوگیری کنیم؟

چربی شکم در مرکز بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ قرار دارد. خلاص شدن از شر چربی‌های اضافی شکم می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری‌ها و سایر شرایط سلامتی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۲۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

کبد چرب را برای همیشه نابود کنید + روش

کبد چرب یا گرم در پزشکی حالتی برگشت‌پذیر از تجمع واکوئول‌های چربی در سلول‌های کبدی است که با التهاب کبد مشخص می‌شود.
کد خبر: ۲۴۲۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

۲۰ راهکار طلایی برای جوان تر شدن + عکس

همه ما در برهه ای از زندگی احساس پیری می کنیم و به دنبال راهکارهایی می گردیم که فرآیند پیری را به تاخیر بیاندازد. خوشبختانه روش های زیادی وجود دارد که می تواند ظاهر شما را جوانتر نشان دهد.
کد خبر: ۲۴۱۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

این میوه قاتل کبد چرب است + جزئیات

برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد یکی از راحت ترین آن ها خوردن میوه های مفید کبد مثل انگور، توت ها، لیمو و چغندر است که خیلی فوری آن را رفع می کنند.
کد خبر: ۲۴۱۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

توصیه مهم برای درمان فشار خون بالا

پژوهشگران کشور در یک مطالعه جالب، تأثیر اهدای خون مستمر را بر کاهش فشار خون افراد اهداکننده بررسی کرده‌ و نشان داده‌اند که این کار می‌تواند به عنوان راهکاری مناسب در کنار راهکارهای دیگر برای رفع مشکل فوق در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۴۱۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

تغییری که ۱۰ سال به عمرتان اضافه می کند

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی سالم و فاصله‌گرفتن از رژیم غذایی غربی می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود.
کد خبر: ۲۴۱۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

خطرات عدم کنترل فشار خون بالا + عکس

در اینفوگرافی زیر روش های کاهش فشار خون ذکر شده است. با این روش ها فشار خون خود را پایین بیاورید.
کد خبر: ۲۴۱۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳