در بسیاری از خانوادهها استفاده از سفیدکنندهها و پاک کنندهها بسیار رایج است و آن هم برای از بین بردن قارچها و کپکها از حمام و وان یا آشپزخانه و حتی برای سفید کردن لباسها.
چربی احشایی، نوعی چربی که اطراف اندام ها و بخش میانی بدن جمع می شود، می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد و همچنین یک پیش بین برای ابتلا به شرایطی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و برخی انواع سرطان است.در ادامه با دلایل ناتوانی در تحقق هدف کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می شویم:
جوانه گندم، یک مکمل غذایی ۱۰۰ درصد طبیعی است که منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شود. جوانه گندم را می توان در انواع غذا و سالاد استفاده کرد و حتی از پودر آن همراه ماست استفاده کرد. جوانه گندم سرشار از پروتئین (۳۰ درصد) و فیبر (۱۴ درصد) است و منبع ارزشمند ویتامینهای E، B۱،B۶ وB۹ همچنین املاحی نظیر روی، منیزیم و آهن محسوب می شود.
مدتهای مدیدی است که از عسل به عنوان درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. عسل خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتری، ضد التهابی ضد قارچ دارد. آرامبخش است و به کاهش مشکلات تنفسی کمک می کند.
ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می نماید. این ویتامین از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند.
سوراخ شدن معده زمانی اتفاق می افتد که حفره ای در سراسر معده، روده بزرگ یا روده کوچک ایجاد می شود که این مشکل می تواند در نتیجه بیماری های مختلفی مثل آپاندیس باشد و همچنین می تواند به علت ضرب دیدگی، مثل جراحت با چاقو یا شلیک اسلحه اتفاق افتاده باشد. سوراخ شدن معده همچنین در کیسه صفرا رخ می دهد که علائمی مشابه با سوراخ شدن معده دارد.
ویتامین ها و مواد معدنی که از طریق غذاها دریافت می کنیم به انجام عملکردهای بهتر مختلف بدن کمک می کنند. هر ویتامین نقش خاصی را ایفا می کند و هیچ ماده مغذی دیگری را نمی توان جایگزین آن کرد. وقتی بدن مقدار کافی از یک ماده مغذی خاص را برای طولانی مدت دریافت نمی کند کمبود آن می تواند برای سلامتی تهدیدکننده باشد. برای غلبه بر این کمبودها بسیاری از افراد به مکمل ها اعتماد می کنند و حداکثر مزایای سلامتی این ویتامین ها را از این طریق به دست می آورند
