سلامت بدن - صفحه 12

|

سلامت بدن

آشنایی با ۳ فایده سرکه سیب

سرکه سیب یکی از پُرطرفدارترین انواع سرکه در سراسر جهان است که هم مصارف خانگی دارد و هم برای تولید بعضی از داروها مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر شما هم جزو طرفداران سرکه سیب هستید، بهتر است با خواص آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۹۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

بایدها و نبایدهای صبحگاهی

عادت درست یا نادرست ماست که به تدریج بر حفظ یا از دست دادن سلامت تاثیر می گذارد. ما باید یاد بگیریم که چه کارهایی را بعد از بیدار شدن از خواب انجام دهیم و چه کارهایی را انجام ندهیم.در ادامه به تعدادی از عادت های اشتباه اشاره می کنیم:
کد خبر: ۱۴۹۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
با قاتل کبد چرب آشنا شوید

با قاتل کبد چرب آشنا شوید

محققان دریافتند رعایت رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز چربی درون کبد را بیش از سایر رژیم‌های سالم کاهش داده و شدت بیماری کبد چرب غیرالکلی را به کمتر از نصف تقلیل می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۹۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳

آشنایی با ۸ گیاه ضد دیابت

نقش گیاهان دارویی با خواص کاهش دهنده قند خون را برای درمان بیماران دیابتی نمی توان نادیده گرفت
کد خبر: ۱۴۹۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳

زنجبیل از پیشرفت این بیماری جلوگیری می‌ کند

محققان در بررسی‌های اخیر خود دریافتند، زنجبیل ممکن است به درمان افراد مبتلا به لوپوس و افراد آسیب پذیر در ایجاد لخته‌های خونی خطرناک کمک کند.
کد خبر: ۱۴۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲

خواص موز که از آن بی خبرید

موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است و حاوی مواد مغذی اساسی است که می تواند تاثیر محافظتی بر سلامتی داشته باشد. در این مقاله به بررسی خواص موز می پردازیم.
کد خبر: ۱۴۸۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱

چگونه ویتامین C بدن را تامین کنیم؟

عضو هیات علمی گروه تغذیه بالینی رژیم درمانی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد نحوه مصرف مواد غذایی و خوراکی ها با هدف تقویت سیستم ایمنی بدن، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۴۸۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

افزایش ایمنی بدن با کمک آنتی بادی

محققان ۴ عارضه پس از ابتلا به ویروس کرونا را شناسایی کردند که با تشکیل مقادیر بالای آنتی بادی‌، ایمنی بدن را به مدت ۳ ماه تضمین می کند.
کد خبر: ۱۴۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
در چه ساعاتی از روز میوه بخوریم؟

در چه ساعاتی از روز میوه بخوریم؟

مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است؟
کد خبر: ۱۴۸۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

وقتی پیتزا و همبرگر بلای جانتان می شود

دلایل مهمی برای نخوردن پیتزا و همبرگر و دوری از آن ها وجود دارد، مصرف پیتزا و همبرگر علاوه بر افزایش وزن عوارض جدی و خطرناک دیگری را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۸۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
قهوه و چای پررنگ در زمان امتحانات ممنوع!

قهوه و چای پررنگ در زمان امتحانات ممنوع!

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: از خوردن قهوه و چای پر رنگ در زمان امتحانات خودداری کنید ولی چای کم‌ رنگ مفید است.
کد خبر: ۱۴۸۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹