روز چهارشنبه دلار از محدوده ۲۵هزارو۸۰۰ تومان عبور کرد. تحلیلگران فنی باور داشتند نقاط زیر این محدوده برای بازار ارز امن بود؛ چراکه احتمال بیشتری وجود داشت که قیمت دلار به سوی ابتدای مرز ۲۵ هزار تومانی حرکت کند. با شکست محدوده ۲۵ هزار و ۸۰۰ تومان، شانس دلار برای ورود به کانال ۲۶هزار تومان بالا رفته است.
در شرایط همهگیری کرونا و به دنبال آن، اعمال محدودیتهای قرنطینهای و تردد در شهرها، اغلب ما ممکن است با بینظمی در برنامه خواب شبانهروزیمان مواجه شویم و این در حالی است که خواب آشفته یا کمبود خواب به نوبه خود سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند.
عوارض کم خوابی سلامتی جسم و روح را درگیر خود می سازد ، عوارضی که گاهی بسیار جدی و خطرناک عمل می کنند. برای دور بودن از این مشکلات راهی سریع و ساده برای رفع بی خوابی توصیه می کنیم
بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه ما آرزو میکنیم هرگز به آن دچار نشویم، اما واقعیت این است که ۵۰ درصد از مردم دنیا حداقل برای یک بار هم که شده در عمرشان با این مشکل دست و پنجه نرم کرده اند.
بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می شوند.
ممکن است شماهم که از خواب بر می خیزید کمر درد را تجربه کنید که دلایل و علت های گوناگونی از قبیل وضعیت خواب نامناسب ، تشک نامناسب و... باعث بروز این مشکل می شوند
استراحت خوب با سلامتی کلی بهتر، ذهنیت شفاف تر و زندگی طولانی تر مرتبط است. اما اطمینان از اینکه شما به اندازه کافی می خوابید یا نه، منافع بیشتری از آنچه قبلاً تصور می کردید برایتان دارد.
خروپف در کودکان علامتی از انسداد متناوب راه هوایی فوقانی است. خروپف دلایل زمینهای زیادی دارد. شایعترین علت آناتومیک خروپف، بزرگی لوزه سوم و لوزههای طرفی است. بی توجهی به درمان خروپف کودکان عوارض بی شماری در کودکی و بزرگسالی به دنبال دراد.
