خواب - صفحه 3

|

خواب

صداهایی که مغز در زمان خواب می شنود

بر اساس یک پژوهش جالب بین المللی، وقتی که ما در خواب به سر می بریم، مغز ما با توجهی ویژه به صداهای اطراف، موارد ناآشنا را شناسایی کرده و آمادگی بدن را برای واکنش مناسب حفظ می کند.
کد خبر: ۲۳۵۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

این نوشیدنی را به جای قرص خواب آور بخورید

باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی خواب‌آور، ابتلا به "فراموشی" و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است! استفاده از برخی از دمنوش‌ها می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۵۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

کاهش چشمگیر خطر مرگ با این روش ها

امید به زندگی انسان ها در طول قرن بیستم به طور پیوسته در حال افزایش بوده است. با این حال، این روند در دهه های اخیر کاهش یافته است. در واقع، شانس زندگی بیشتر از ۱۰۰ سال به طور قابل توجهی کاهش یافته است.
کد خبر: ۲۳۴۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

بدترین روش بیدار شدن از خواب!

بهترین روش این است که صبح با سیستم عصبی و جسمانی خود از خواب برخیزید نه با صدای زنگ ساعت و یا هر صدای غیرمترقبه دیگری.
کد خبر: ۲۳۴۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

ماجرای متروخوابی صحت دارد؟ + عکس

مدیرعامل شرکت بهره‌برداری مترو در واکنش به انتشار عکس‌هایی از متروخوابی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۲۳۱۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

چرا از خواب سخت بیدار می شویم؟

برخی اوقات سخت از خواب بیدار می شوید و بعد از خواب باز هم خسته هستید. عوامل زیادی در ایجاد این احساس موثر هستند که می توانید برای خواب بهتر آنها را بدانید.
کد خبر: ۲۳۰۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

علت تجربه احساس درد در زمان خواب

تقریبا همه مردم تجربه این را دارند که گاه به گاه رویاهایی می بینیم که در آنها درد را تجربه می کنیم، اما سوال مهمی که در این میان وجود دارد این است که واقعاً چقدر از این درد احساس شده در رویا، واقعی است.
کد خبر: ۲۲۸۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷

میوه ای که کم خوابی را درمان می کند

محققان تایوانی به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف کیوی می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می‌خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۲۸۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

هشدار / این سردردها نشانه تومور مغزی است

بروز سردردهای مزمن و ایجاد تغییرات در حالت عمومی بدن یکی از نشانه های تومور مغزی هستند. سردردهایی همراه با تهوع و استفراغ یک علامت جدی تومور مغزی است.
کد خبر: ۲۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
آخرین قیمت مسکن در تهران + جزییات

آخرین قیمت مسکن در تهران + جزییات

بر اساس قیمت مسکن و نرخ اجاره در تهران لیستی از محلاتی که با متوسط اجاره حدود ۱۰ میلیون تومان ثبت شده است، به دست آمده است.، با توجه به آگهی‌های سایت دیوار و قیمت و اجاره مسکن در تهران، فهرستی از محلاتی که با متوسط اجاره ماهانه حدود ۱۰ میلیون تومان ثبت شده است، به دست آمده است.
کد خبر: ۲۲۴۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

بدون مصرف کافئین انرژی بگیرید + روش

براساس آمارهایی که نهادهای معتبر اعلام کرده‌اند، بخش قابل توجهی از مردم جهان (ازجمله ۸۴ درصد از مردم آمریکا) حداقل یک روز در هفته را با احساس خواب‌آلودگی سپری می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۲۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵

ضررهای نابودکننده وای فای برای سلامتی

از سال ۱۹۹۷ یعنی زمانی که مقدمه استفاده از وای فای شروع شد، محققان ده ها مطالعه در مورد پیامدهای آن روی سلامتی انجام دادند. نتایج این مطالعات روشن و البته تکان دهنده بود؛ وای فای می تواند بر سلامت کلی و سلامت مغز به ویژه روی کودکان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۲۱۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱

خوابیدن در اتاق خنک توصیه می شود + علت

خوابیدن با وسیله ی گرمایشی روشن در طی شب می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها و دیگر بیماری های جدی کند و هوای اتاق را هم مسموم می سازد.
کد خبر: ۲۲۱۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰