کاهش وزن - صفحه 4

|

کاهش وزن

خواص درمانی خوردن این سبزی ها همراه غذا

نعناع و پونه از گیاهان دارویی پرطرفدار و مفیدی هستند که بسیار پرخاصیت و درمان کننده بیماری های مختلف می باشند . این ۲ گیاه هر ۲ طبع گرم و خشک دارند.
کد خبر: ۲۲۳۸۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

اولین نشانه های مبتلا شدن به بیماری دیابت

دیابت بیماری مهمی است که پیامدهای زیادی در پی دارد و بسیاری از مبتلایان تا مدت ها از اینکه به دیابت مبتلا هستند اطلاعی ندارند.
کد خبر: ۲۱۹۹۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴

ادویه لاغر کننده/ با فواید دارویی زنجبیل آشنا شوید

زنجبیل به دلیل طعم خاصی که دارد عمدتا در غذاهای آسیایی استفاده می شود. با این حال در استفاده های دارویی نیز شناخته شده است. یکی از جالب ترین آنها تأثیر آن بر کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۱۹۲۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

رسیدن به وزن ایده آل با این روش جالب

یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۱۷۸۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

حذف برنج در رژیم لاغری درست است؟

افرادی که رژیم دارند موارد مبهم بسیاری در رابطه با مصرف برنج در ذهن آن ها وجود دارد، یکی از مهم ترین آن ها این است که آیا حذف برنج از رژیم لاغری صحیح است؟
کد خبر: ۲۱۷۵۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

چربی سوزی سریع را با این نوشیدنی تجربه کنید

چای پوئر ممکن است به تولید کمتر چربی های جدید کمک کند، در شرایطی که چربی ذخیره شده بیشتری را در بدن می سوزاند که این شرایط می تواند به کاهش وزن منتج شود.
کد خبر: ۲۱۷۳۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

با خوردن این صبحانه لاغر می شوید

نتایج پژوهش ها نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می‌تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۷۲۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

هشدار/ این رژیم لاغری خطرناک است

طبق گفته متخصص تغذیه، رژیم لاغری بر اساس گرسنگی برای همه مناسب نیست و می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۲۱۶۸۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

کاهش وزن سریع با مصرف این گیاه + روش

رازیانه از قدیم جزو رژیم غذایی انسان بوده است ولی زمانی که صحبت از کاهش وزن می شود این دانه ها یکی از بهترین گزینه های شما هستند.
کد خبر: ۲۱۵۹۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

تاثیر شگفت انگیز زعفران بر کاهش وزن

نتایج مطالعه ای نشان داد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۲۱۳۶۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

این تغییرها شما را بدون رژیم لاغر می کند!

شما می‌توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون این‌که به خودتان فشار بیاورید.
کد خبر: ۲۱۲۷۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹