کاهش وزن - صفحه 3

|

کاهش وزن

قطع کردن مصرف این دارو خطر مرگ دارد

داروهای مصنوعی کورتیزون یا همان کورتیکواستروئیدها، محرک کورتیزول هستند که به طور طبیعی هورمونی ضدالتهابی است و توسط غدد فوق‌کلیوی تولید می‌شود. چنین داروهایی (مثلاً پردنیزولون) فواید زیادی دارند اما بدون عوارض جانبی نیستند.
کد خبر: ۲۳۶۴۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

خوردن نان به این شرط چاق کننده نیست

بسیاری از انسان ها دوست دارند در رژیم غذایی خود نان هم قرار بدهند اما چاق نشوند، اگر میخواهید هم نان بخورید هم لاغر بمانید باید نکاتی را رعایت کنید.
کد خبر: ۲۳۵۴۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

۱۴ غذای سالم برای صبحانه که به کاهش وزن کمک می کند

تاثیر صبحانه بر بدن را همه ی ما میدانیم و با آن آشناییم، در اینجا ۱۴صبحانه سالم که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند، برایتان آورده ایم. شما با داشتن صبحانه رژیمی سالم میتوانید به روند کاهش وزنتان کمک کنید.
کد خبر: ۲۳۵۱۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

«کیم جونگ اون» از پنیر و مشروب محروم شد!

مقام‌های کره شمالی اصرار دارند که کیم جونگ‌اون «به‌خاطر کشور» که درگیر کمبود شدید مواد غذایی است، کمتر می‌خورد. به نظر می‌رسد که او ترجیح می‌دهد بیشتر شبیه «مردی مردمی» باشد، نه دیکتاتور چاق کشوری که دچار گرسنگی و قحطی است.
کد خبر: ۲۳۴۱۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

این هورمون قاتل گرسنگی است

پروتئین لپتین (leptin) مدتهاست که به دلیل نقش ویژه اش در کاهش وزن مورد مطالعه قرار گرفته است. پژوهشگران به تازگی دریافتند این ماده که توسط سلول های چربی آزاد می شود، به عنوان یک هورمون سرکوب کننده اشتها عمل می کند.
کد خبر: ۲۳۳۴۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

علائم کرونا با مصرف این دانه از بین می رود

تخم شربتی در اوایل بهار در کوهستان‌ها و بیابان‌ها می‌روید. تخم این گیاه سیاه است و وقتی‌که در آب ریخته شود بلافاصله حالتی خمیری و لعاب‌دار در آب ایجاد می‌کند که بسیار لغزنده است و رنگش متمایل به رنگ خاکستری می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۳۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

تاثیر قدرت ذهن در رژیم لاغری

مطالعات متعددی نشان داده‌اند رژیم‌های سخت و محدودکننده در نهایت منجر به افزایش وزن می‌شوند، نه کاهش وزن؛ اما تحقیقاتی نیز نشان داده‌اند اعتمادبه‌نفس می‌تواند بر نتایجی که از رژیم گرفتن کسب می‌کنید اثر بگذارد.
کد خبر: ۲۳۳۱۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

با مصرف این نوشیدنی لاغر شوید

اگر برای لاغر شدن تعریف چای سبز را زیاد شنیده اید این مطلب را از دست ندهید. ما به شما می گوییم چای سبز خواص لاغرکنندگی دارد یا نه و چطور باید آن را مصرف کنید.
کد خبر: ۲۳۲۴۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

این گوشت بدون هورمون است + خواص

از خواص عالی گوشت شتر می توان به بهبود درد مفاصل، کاهش وزن و جلوگیری از بیماری قلبی نیز اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۹۵۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

ترفند طلایی برای ۳ برابر شدن سرعت کاهش وزن

این ترفند حیاتی کاهش وزن ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارد؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر شکلی که هست دوست داشته باشید می‌تواند تلاش‌های کاهش وزن را سه برابر کند.
کد خبر: ۲۲۹۵۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

نکات ویژه برای وزن کردن در زمان رژیم لاغری

اگر شماهم در دوران کاهش وزن هستید و مدام نگران بالا رفتن وزنتان میشوید، باید بدانید که چگونه باید روی ترازو بروید تا وزن صحیح به شما نشان داده شود.
کد خبر: ۲۲۸۴۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶

چگونه چای سبز را برای کاهش وزن مصرف کنیم؟

چای دومین نوشیدنی محبوب دنیا بعد از آب است و انواع مختلفی دارد؛ یکی از آنها چای سبز است که دارای فواید زیادی برای سلامتی است و یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن و لاغری است. ادامه مطلب را بخوانید تا یاد بگیرید چگونه چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۸۳۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

کبد چرب را با این روش درمان کنید

دمنوش مریم گلی در لاغری و کاهش وزن نقش داشته و این طریق هم به درمان کبد چرب کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۸۱۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

علامت هشدار در مبتلایان به سرطان معده

متخصص رادیوانکولوژی گفت:علائم اولیه ابتلا به سرطان معده مشابه بسیاری از بیماری‌های معده، درد شکمی، کاهش وزن، عدم تمایل به غذا خوردن، نفخ و ناراحتی گوارشی و حتی زخم معده است.
کد خبر: ۲۲۷۳۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

هشدار درباره آسیب کم آبی بدن بر ستون فقرات

حدود ۶۰ درصد از وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد. یکی از نتایج دهیدراسیون بدن، کم آبی دیسک است که سبب شکل گیری برجستگی در دیسک می گردد. کم آبی دیسک در گردن و کمر شکل می گیرد و با نشانه هایی نظیر احساس ضعف در بخش های تحتانی و درد همراه است.
کد خبر: ۲۲۶۸۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸