ورزش - صفحه 37

|

ورزش

چرا موقع ورزش سردرد میگیریم؟

نوع خاصی از سردرد وجود دارد که مخصوص ورزشکاران می‌باشد و سردرد ورزشی علائم خاصی دارد و راه‌های تشخیص و درمان و پیشگیری از آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۳۸۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

علت پوکی استخوان چیست؟

عضو هیات علمی گروه فیزیوتراپی دانشکده علوم پزشکی تربیت مدرس با تشریح تفاوت پوکی استخوان اولیه و ثانویه، برای افرادی که وارد سن چهل سال می‌شوند، توصیه‌های مهمی را بیان کرد.
کد خبر: ۱۳۳۳۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸

مجازیم ماهانه چه مقدار وزن کم کنیم؟

حداکثر کاهش وزن برای افراد بر اساس میزان اضافه وزن، بیماری ها و فعالیت بدنی، چهار تا پنج کیلوگرم در ماه است.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷

این ماده غذایی سمی را نخورید

پزشکان تاکید کرده‌اند که چربی‌های ترانس موجود در مواد غذایی بسته‌بندی شده خطر ابتلا به سکته قلبی را به شدت افزایش می‌دهد، چربی‌های ترانس موجود در غذا‌ها خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۴۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

ورزش کردن تاثیری درمقابله با کرونا دارد؟

افراد سالم باید ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط را در هفته مدنظر قرار دهند و در عین حال افراد در معرض خطر کرونا از ورزش طاقت فرسا و بیش تمرینی بپرهیزند.
کد خبر: ۱۳۱۰۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷

در دوران کرونا زیاد ورزش کنیم یا نه + فیلم

دبیر ستاد ملی کرونا در ورزش: فعالیت‌‌های بدنی با سطح بالا می‌تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند اما فعالیت بدنی با سطح متوسط حداقل ۱۵۰ دقیقه با تقسیم بین سه تا پنج جلسه در هفته توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۲۳۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳

عامل موفقیت پرسپولیس یحیی گل محمدی

گل محمدی و پرسپولیس به فینال آسیا رسیدند و حالا از شانس خوبی هم برای قهرمانی برخورد دارند و قصد داریم علل موفقیت پرسپولیس با سرمربی جوانش را بررسی کنیم
کد خبر: ۱۲۹۸۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰

ایران میزبان دو رویداد مهم ورزشی جهان شد

فدراسیون جهانی والیبال (FIVB) با میزبانی جمهوری اسلامی ایران در مسابقات قهرمانی نوجوانان پسر زیر ۱۹ سال جهان ۲۰۲۱ و مسابقات ساحلی قهرمانی زیر ۱۹ سال جهان ۲۰۲۱ موافقت کرد.
کد خبر: ۱۲۸۴۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

بنر مشتری
بنر مشتری