این دگمه، یا دست کم مکانیسمی که بتواند کار مشابهی انجام دهد، وجود دارد و آن یک خواب کوتاه است.
طبق شواهد علمی فزاینده، خواب کوتاه یا به اصطلاح یک چرت، وسیله باارزشی است که میتواند همان میزان انرژی و حضور ذهنی را که در آغاز روز داریم به ما بازگرداند.
در کشورهایی مثل اسپانیا و یونان خواب بعد از ظهر بخشی از فرهنگ آنهاست و در محاسبه ساعات کار این عادت در نظر گرفته میشود.
