|
کدخبر: 134657

قند خون را با طب سنتی کنترل کنید + اینفوگرافی

توصیه طلایی که برای افراد در معرض خطر دیابت می‌توان بیان کرد آن است که اصول حفظ سلامت را رعایت کنند و با سبک زندگی درست بروز این بیماری را به تعویق بیندازند.

ورزش و فعالیت بدنی را مدنظر بگیرند و از زندگی بی‌تحرک بپرهیزند. مراقب اضافه وزن باشند، با رعایت رژیم اصولی وزن خود را به حد مورد قبول برسانند و موادغذایی مناسب با مزاج خود بخورند.

افرادی هم که این بیماری را دارند ورزش و فعالیت بدنی مناسب داشته باشند و از خوراکی‌ها و مواد مناسب برای کاهش قندخون استفاده کرده و در درمان سوءمزاج‌های ایجاد شده در بدن شان جدی باشند تا اگر به داروهای خوراکی یا انسولین نیاز داشتند میزان مصرف آنها کم باشد.

قند-خون

طب سنتی برای کنترل قند خون چه توصیه‌ای می‌کند؟

توصیه مهم این است که با شروع درمان‌های طب سنتی به هیچ وجه مصرف انسولین و داروهای خوراکی را خودسرانه قطع نکنید. باید تحت نظر پزشک این کار انجام شود و در صورت مصرف هم زمان داروهای گیاهی کاهنده قند خون و داروهای طب مدرن مثل انسولین و... به علائم افت شدید خون توجه کرده و در صورت بروز بی‌حالی، ضعف و... حتما با پزشک خود مشورت کنند.

منبع: رکنا

ارسال نظر