نوشیدن آب

|

نوشیدن آب

با این راهکار ضررهای خوردن نمک خنثی می شود

به‌طور کلی ۹۵ درصد از سدیمی که دریافت می‌کنید، توسط بدن جذب می‌شود. پس حتی اگر زیاده‌روی در مصرف نمک جزو رویه‌های عادی و همیشگی در زندگی شما هم نباشد، همچنان یک بار زیاده‌روی در مصرف نمک می‌تواند پیامدهای منفی برای شما به همراه بیاورد.
کد خبر: ۲۴۵۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷

هشدار/ نوشیدن آب به این روش خطرناک است

همه ما می دانیم که برای سلامت بدن روزانه باید به اندازه کافی آب بنوشیم همچنین باید بدانید ایستاده آب نوشیدن خطرات جدی برای بدن دارد.
کد خبر: ۲۲۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

بهترین زمان نوشیدن آب در طول روز

همه ما از فواید مصرف روزانه آب باخبر هستیم. مصرف روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند تاثیر بسیاری در سلامت بدن ما داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۷۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
راهکاری موثر برای درمان کرونا

راهکاری موثر برای درمان کرونا

پزشک ارشد متخصص بیماری های قلبی در وزارت بهداشت روسیه گفت که نوشیدن آب می تواند نقش موثری در مقابله با لخته شدن خون ناشی از حمله های ویروس کرونا و جلوگیری از سکته قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۴۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰

نوشیدن آب همراه غذا کار درستی است؟

عادت های روزمره ما به روال معمول زندگی مان تبدیل می شوند، اما عادات روزمره تفاوت زیادی در نحوه و چگونگی زندگی فرد ایجاد می کنند.
کد خبر: ۱۵۷۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴

آیا میتوان همراه وعده های غذایی آب نوشید؟

النا موتووا، متخصص تغذیه در روسیه این افسانه معروف را که نباید در میان وعده غذایی آب مصرف کرد را رد کرد، زیرا مایعات آب معده را رقیق کرده و هضم غذا را آسان تر می کند.
کد خبر: ۱۴۸۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی

عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی

آیا هر روز به اندازه کافی آب می‌نوشید؟ طبق توصیه‌های آکادمی‌های ملی علوم، مهندسی و پزشکی ایالات متحده، مردان باید روزانه ۳.۷لیتر (تقریبا ۱۵فنجان) آب بنوشند، در حالی که زنان باید روزانه ۲.۷لیتر (تقریبا ۱۱فنجان) آب بنوشند.
کد خبر: ۱۲۸۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶