نتایج جستجو :
-
زیر باران بدوید!
دویدن زیر باران شاید از دید برخی افراد بسیار عجیب یا حتی ناراحت‌کننده باشد، اما جالب است بدانید دویدن زیر باران…
-
جلوگیری از دیسک کمر با دویدن امکان پذیر است!
افرادی که به صورت مرتب می‌دوند یا پیاده‌روی می‌کنند در ناحیه دیسک کمر و ستون فقرات، قوی تر و سالم‌تر هستند
-
دویدن‌هایی که وزن‌تان را بیشتر می‌کند
بعضی دونده ها، به این نتیجه می رسند که علی رغم کوشش های بسیار با دویدن، وزن کم نمی کنند و حتی برخی از آنها با مقداری…