تنقلات

|

تنقلات

بیداد اعتیاد به چیپس در ایران! | راهکار چیست؟

بیداد اعتیاد به چیپس در ایران! | راهکار چیست؟

تنقلات خوشمزه می‌توانند باعث ترشح دوپامین در مغز شده و با ایجاد احساس لذت، علاقه فرد به مصرف تکراری یک سری از مواد غذایی را افزایش دهند به این وضعیت اعتیاد غذایی می‌گویند. فرد می‌تواند به تخمه، چیپس و پفک اعتیاد پیدا کند که این مواد غذابی روغن و نمک زیاد دارند و به شدت برای سلامت عمومی مضر هستند.
کد خبر: ۳۳۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

با چه میان وعده هایی همیشه سالم و لاغر بمانیم؟

میان وعده‌ها بخش اساسی از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می‌دهند. آیا می‌توان با استفاده از میوه‌‌ها و سایر غذاهای سالم و طبیعی، اسنک‌های خانگی خوشمزه درست کرد؟
کد خبر: ۲۵۱۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
خوردنی های ممنوع برای بیماران کرونایی

خوردنی های ممنوع برای بیماران کرونایی

با توجه به تاثیر رژیم غذایی بر سیستم ایمنی بدن و شرایط کرونایی، از مصرف برخی مواد غذایی در دوران این بیماری همه گیر باید پرهیز شود.
کد خبر: ۲۰۰۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳