شیوع دو بیماری غیر واگیر ولی خطرناک منجر به خسارت اقتصادی به بدنه سلامت ایران وارد می سازد.

یکی از مهمترین و مطمئن ترین راه های رسیدن به اهداف پیشگیری و کنترل بیماری قلبی عروقی آموزش همگانی و برگزاری پویش های عمومی است. این روز در واقع شروع برنامه و فعالیت هایی است که باید در طول سال ادامه یابد.

افراد مبتلا به چاقی‌ ، دیابت نوع ۲ ، فشار خون بالا ، کلسترول بالا و نیز سندوم متابولیک باید برای ابتلا به کبد چرب پیشگیری کنند.

مطالعه جدیدی که در مجله Occupational & Environmental Medicine منتشر شده، عنوان می‌کند که بودن در طبیعت می‌تواند پادزهری در جهت کنترل اضطراب و مدیریت فشار خون باشد.

فشارخون بالا عامل خطر عمده در سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلب، آنوریسم‌های شریانی (به عنوان مثال، آنوریسم آئورت)، بیماری شریان‌های پیرامونی و دلیل بیماری‌های مزمن کلیه است.

برخی از بیماری ها بسیار خطرناک و شایع هستند که اگر جدی گرفته نشوند می توانند به مرگ فرد مبتلا ختم شوند.

پوست پرتقال اگر چه اشتها آور نیست و دارای مزه تندی است اما فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.

نتایج مطالعه جدید مشترک محققان دانشگاه جورجیا آمریکا و دانشگاه شهید بهشتی ایران نشان داده است که داروی رایج فشارخون موسوم به لوزارتان از تکثیر کروناویروس می تواند جلوگیری کند.

این مواد غذایی به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.

متخصص قلب و عروق درباره فشارخون بالا گفت: فشار خون بالا در تمامی جوامع بسیار شایع است به طوریکه از هر ۵ نفر ۱ نفر مبتلا به فشار خون بالا است.

سرگیجه به دلایل متعددی از جمله خستگی، کمبود آب بدن، افت سطح فشار خون یا عوارض جانبی برخی از داروها ممکن است در افراد احساس شود، اما این علامتی نیست که به راحتی نادیده گرفته شود.

فشارخون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. اگر شما هم با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌تان را تغییر داده و اصلاح کنید. بیشتر افراد نیز مجبور می‌شوند برای کنترل فشارخونشان دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند. خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.

از فشار خون بعنوان مرگ خاموش یاد کرده‌اند. با اینکه این بیماری علائم خاصی از خود بروز نمی‌دهد، اما اثرات مخربی بروی سلامتی انسان دارد.