سلامت کودکان

|

سلامت کودکان

دیگر دغدغه میان وعده سالم برای فرزندتان نداشته باشید!

دیگر دغدغه میان وعده سالم برای فرزندتان نداشته باشید!

بدن کودکان برای رشد به مواذ مغذی زیادی از جمله فیبر و ویتامین ها نیاز دارد. نوشیدنی‌های دارای فیبر می‌توانند میان وعده‌ خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۳۴۵۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸

راه تقویت سیستم ایمنی کودک بدون دارو

کودکان در رعایت بسیاری از مسائل بهداشتی ضعیف عمل کرده و بی توجه اند بدین منظور والدین با چند روش خانگی می توانند سیستم ایمنی بدن کودکشان را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۵۴۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷

این ترکیب در رشد قد کودکان جادو می کند

ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره مصرف شیر گفت: شیر یکی از مواد غذایی مهم در هرم غذایی است که باید روزانه بین یک تا دو لیوان شیر، ماست ، دوغ و یا کشک مصرف شود البته در دوران بارداری این مقدار به سه واحد در روز و در دوران شیردهی به چهار واحد تبدیل می شود.
کد خبر: ۱۴۶۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
راهکارهای امنیت مجازی کودکان در قرنطینه

راهکارهای امنیت مجازی کودکان در قرنطینه

یک پزشک متخصص اعصاب و روان معتقد است والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه مانده‌اند را بیاموزند.
کد خبر: ۱۴۳۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

آبمیوه به کودکان و نوجوانان ندهید!

امروزه در تمام گروه‌ های سنی میانگین مصرف قند و شکر دو تا سه برابر بالاتر از مقادیر مجاز توصیه شده است؛ برآوردها نشان می‌ دهد کودکان و بزرگسالان حدود یک چهارم شکر روزانه خود را به کمک نوشیدنی‌ های شیرین دریافت می‌ کنند. این نوشیدنی ‌ها با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، چاقی و پوسیدگی دندان مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۴۱۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵

بیشتر مراقب دندان شیری فرزندتان باشید

متخصص دندان‌پزشکی کودکان با بیان اینکه زمان رویش دندان شیری از 5 تا 29 ماهگی است، گفت: مواظب دندان شیری فرزندان خود باشید.
کد خبر: ۱۴۱۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

روشهای پیشگیری از سینوزیت کودکان

سینوزیت یک اصطلاح پزشکی به معنی التهاب سینوس هاست که به طور معمول در اثر عفونت های ویروسی، باکتریایی یا قارچی در افراد ایجاد می شود. سینوزیت تورم بافتی است که سینوس ها را پوشش می دهد.
کد خبر: ۱۴۰۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
بیماری خاموش در کودکان چاق

بیماری خاموش در کودکان چاق

شیوع کبد چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی، بالاتر است؛ با تغییر شرایط زندگی در دهه های گذشته بروز چاقی به صورت نگران کننده ای در بیشتر جوامع بشری رو به افزایش است و کودکان و نوجوانان نیز از این پدیده مستثنی نبوده اند.
کد خبر: ۱۴۰۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

معجزه ی این خوراکی در درمان سرفه کودکان + روش

اغلب والدین برای درمان سرفه کودکان از دارو استفاده می کنند در حالی که عسل برای سرفه فوق العاده است، البته چگونگی استفاده از عسل برای درمان سرفه بسیار مهم می باشد.
کد خبر: ۱۴۰۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

تغذیه کودکان تا ۵ سالگی باید چگونه باشد؟

سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، گفت: تغذیه کودک باید جوابگوی نیاز او به انرژی و پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، فیبرها، ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد.
کد خبر: ۱۳۵۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

دردی جدی در کودکان پسر!

بعضی دردهای کوچک می تواند مشکلات بزرگی را پدید آورد مثلا درد بیضه در کودکان پسر می تواند باعث از دست رفتن این عضو شود.
کد خبر: ۱۳۴۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
خواص خرما و تاثیر آن بر سلامت کودکان

خواص خرما و تاثیر آن بر سلامت کودکان

تغذیه کودکان اهمیت زیادی دارد و خرما یکی از مواردی است که وجود آن در برنامه غذایی کودکان خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۱۳۱۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

چگونه تیک های عصبی کودکان را درمان کنیم؟

بروز تیک های عصبی در کودکان بسیار شایع می باشد اما برای درمان این اختلال عصبی راه حل هایی وجود دارد مثل ایجاد آرامش برای فرزندان و....
کد خبر: ۱۳۱۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

راه های درمان آنفلوآنزای کودکان در خانه

گاهی اوقات هیچ گریزی از آنفولانزای فصلی وجود ندارد؛ حتی اگر واکسن را نیز تزریق کرده باشید. این راهنمایی از پزشکان و کارشناسان می تواند مراقبت و درمان آنفلوانزای کودکان در خانه را راحت کند.
کد خبر: ۱۳۰۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

کودکان را چگونه به خوردن سبزیجات عادت دهیم؟

سبزیجات همچون میو‌ه‌ها منبع تغذیه با ارزشی برای کودکان است اما اغلب مادران به محض از شیرگرفتن کودکان‌شان انواع آب و پوره‌های میوه را در رژیم غذایی کودکان قرار می‌دهند و از اهمیت سبزیجات برای کودکان غافل می‌مانند. سبزیجاتی نظیر کلم، کلم بروکلی، کلم‌پیچ، اسفناج، هویج و... مقادیر زیادی از پتاسیم و ویتامین A، B۷، B۹ و... دارند. در مقایسه با محصولات لبنی، سبزیجات جذب کلسیم بهتر و بالاتری در بدن دارند. آن‌ها را می‌توان به شکل خام، پخته‌ یا در غذاهای دیگر مصرف کرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴

چگونه آرامش روانی کودکان را در دوران کرونا حفظ کنیم؟

درک کودکان از کرونا با بزرگسالان متفاوت است و باید بدانیم که کودکان اغلب از بزرگسالان در مورد درک جهان استفاده می کنند. به همین دلیل معرفی این بیماری به کودکان از سوی بزرگسالان اهمیت ویژه ای دارد.
کد خبر: ۱۲۹۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

خروپف کودکان خطرناک است؟ + راه های درمان

خروپف در کودکان علامتی از انسداد متناوب راه هوایی فوقانی است. خروپف دلایل زمینه‌ای زیادی دارد. شایع‌ترین علت آناتومیک خروپف، بزرگی لوزه سوم و لوزه‌های طرفی است. بی توجهی به درمان خروپف کودکان عوارض بی شماری در کودکی و بزرگسالی به دنبال دراد.
کد خبر: ۱۲۶۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲