با این روش فشار خون را از بین ببرید
امگا ۳فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن سه گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا ۳است که از غذا یا مکمل های غذایی به دست می آید.
کد خبر: ۲۷۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵






