تاثیر مهم ساعت غذا خوردن بر اندازه شکم
همیشه به ما میگویند افزایش وزن و بیماریهای مرتبط با آن نظیر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی پیامد ساده مقدار و نوع غذایی است که مصرف میکنیم و میتوان آن را با میزان کالریهایی که از طریق ورزش میسوزانیم بالانس کرد اما از شواهد روزافزون اینطور بر میآید که زمانبندی هم اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۳۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
