آیا می توان قارچ را خام مصرف کرد؟
اگر به دنبال یک مولتی ویتامین کاملاً طبیعی هستید، قارچ را انتخاب کنید. بسیاری از مواد مغذی از جمله ویتامین های گروه B، اسید پانتوتنیک (B۵)، نیاسین (B۳) و ریبوفلاوین (B۲) و همچنین مس و سلنیوم در این خوراکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

