پیاده‌روی

|

پیاده‌روی

اشتباهات رایج هنگام پیاده‌روی

پیاده‌روی یکی از ورزش‌های کم‌هزینه و پرطرفدار در جهان است. این ورزش بین خانم‌ها هم بسیار محبوب است.اما آیا پیاده‌روی فقط راه رفتن به مدت طولانی‌ است؟ در ادامه به نکاتی که باید در پیاده‌روی رعایت کنید،خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۰۱۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴