رسانه‌های اجتماعی

|

رسانه‌های اجتماعی

۵ دروغ اینستاگرامی برای لاغری

۵ دروغ اینستاگرامی برای لاغری

رژیم کتوژنیک یکی از محبوب‌ترین روش‌های رژیم غذایی در رسانه‌های اجتماعی است. با این وجود، اثربخشی آن برای کاهش وزن اغلب اغراق آمیز و اشتباه درک شده است. رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پرچرب به منظور ایجاد حالت کتوز در بدن است که می‌توان آن را حالتی متابولیک توصیف کرد که تصور می‌شود چربی سوزی را تقویت می‌کند و منجر به کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵