یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت.

دختران و پسرانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و باید روزه خود را کامل بگیرند، والدین آنها باید نکات و تدابیر ویژه تغذیه‌ای را برایشان در وعده افطار و سحر در نظر داشته باشند.

با رسیدن ماه رمضان معمولا بازار کالا‌های اساسی رونق می‌گیرد و خانواده‌های ایرانی برای تکمیل سفره‌های سحر و افطار، سبد خرید خود را آماده می‌کنند. هرچند تنوع غذا‌ها و اقلام مصرفی بسیار زیاد است، رونق برخی از آن‌ها در این ماه بیشتر هم می‌شود.

خوشبختانه با توجه به فهرست سریال‌های رمضانی تلویزیون می‌توان نوید این موضوع را داد که مثلِ سال قبل از سریال‌های خسته‌کننده، بدون توجه به فضای‌معنوی رمضان و حتی خشونت‌طلب، خبری نیست.