پزشکان فالگیر نیستند، اما با مشاهده دست شما می‌توانند وضعیت جسمانی‌تان را تشخیص دهند.

مصرف زیاد شیرینی‌جات غیرطبیعی، کم نوشیدن آب و مایعات، مصرف برخی داروها و تنفس از راه دهان از مهم‌ترین دلایل خشکی لب و پوست در روزه‌داران است که با راهکارهای ساده‌ای می‌توان این مشکل را حل کرد.

کمبود ویتامین D نقش اساسی در خشکی پوست دارد و با مصرف آن به مقدار کافی می توان پوستی شاداب داشت.

اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین آ می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود اما قبل از مصرف این ویتامین به فواید و مضرات آن توجه کنید.

متخصص پوست و موی دانشگاه با بیان این که شست و شوی بیش از حد، استفاده از آب داغ و یا خیلی سرد می تواند خشکی پوست را تشدید کند گفت: استفاده مکرر از مواد شوینده نیز می تواند باعث خشکی پوست شود و اثرگذاری رطوبت رسانها را کاهش دهد.

پوسته‌های سفیدی که به ابروهایتان چسبیده‌اند ممکن است فقط باعث دردسر و خجالتتان نشوند، بلکه می‌توانند علامت یک عارضه‌ی پزشکی به نام درماتیت سبور‌ه‌ای باشند.

متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است‌ که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست می‌شود.

با تغییر فصل و رفتن به سمت سرما شاهد خشک شدن پوست به خصوص در زنان هستیم.

خشکی پوست از شایع ترین مشکلات پوستی است که با شناسایی عوامل و راهکار‌های درمانی آن می‌توانید از حاد شدن این مشکل پیشگیری کنید.

بعضی از افراد دچار خشکی پوست هستند و همیشه از این موضوع گلایه دارند. جالب است بدانید با برخی کار‌های ساده و در خانه، می‌توانید پوستی ایده‌آل داشته باشید. امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی به شما معرفی خواهیم کرد که می‌تواند در داشتن پوستی شاداب و زیبا به شما کمک کند.