مکمل‌های غضروف ساز که در دسته مکمل استخوان و مفاصل قرار می‌گیرد یکی از مهم‌ترین نوع مکمل است که می‌تواند سلامت استخوان‌ها و مفاصل و همچنین تحلیل غضروف‌ها را در سنین بالاتر تضمین کند.