|
کدخبر: 121669

۱۳ خوراکی که کم خونی را درمان می کند

در درمان "کم خونی" که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود می توان از خونسازهای طبیعی زیر استفاده کرد:

جامعه ۱۳ خوراکی که کم خونی را درمان می کند

ــ سویق گندم

ــ انجیر

 ــ برگ چغندر

 ــ سویق سنجد

ــ مخلوط ۳ شیره انگور، خرما و توت

 ــ باقلای زرد رسیده

 ــ سبزی تره نعنا جعفری

 ــ شکر سرخ

 ــ فالوده سیب

 ــ دمنوش به

 ــ برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم)

 ــ ۲۱ مویز ناشتا

ــ کشمش همراه بادام

 

منبع: بهداشت نیوز

ارسال نظر