قهوه نوشیدنی بسیار سالمی است. دانشمندان هر روز بدنبال کشف خواص قهوه برای سلامتی هستند.
به گزارش پایگاه خبری گسترش به نقل از جامجم آنلاین، دانشمندان بریتانیایی با بررسی ۲۶ مقاله علمی و تحقیق بر ۲. ۲۵ میلیون نفر به خواص بیشتر قهوه پی بردند. در واقع، کسانی که یک فنجان در روز قهوه مینوشتند، تا ۲۰ درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش میدهند. جالب است کسانی که ۵ فنجان قهوه در روز مینوشند، خطر ابتلا به سرطان را تا به میزان ۵۰ درصد کاهش میدهند. همچنین مشخص شد که قهوه بدون کافئین نیز مفید است، اگر چه خواص ضد سرطانی آن کمتر است.
به عقیده پزشکان نوشیدن ۵ فنجان قهوه در روز کافی است. زیرا مقدار بالای کافئین برای بدن مضر است. به عنوان مثال، زنان باردار باید از مصرف زیاد کافئین اجتناب کنند. اما نوشیدن قهوه در حد متعادل آن، یک آنتی اکسیدان طبیعی است، خاصیت ضد التهاب دارد، میتواند از پیشگیری بسیاری از بیماریها جلوگیری نماید.
