غذا - صفحه 9

|

غذا

ترفندهایی برای خوشمزه شدن فلافل

فلافل خوراکی هست که بیشتر مردم خاورمیانه‌ای دوست دارند. این غذای خیابانی همانند گلوله‌ای سرخ شده هست. فلافل از نخود و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این غذا در خاورمیانه و به‌ویژه آبادان، اهواز، بندرعباس، بیروت، دمشق و بغداد زیاد استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

بهترین و بدترین غذاها برای کبد

کبد (جگر) اندام مهمی در بدن است که بدون آن ادامه حیات غیرممکن است. پانکراس(لوزالمعده) و کبد، نقش مهمی در هضم و متابولیسم مواد غذایی به‌عهده دارند. کیسه‌ی صفرا نیز اگر چه اندامی مهم است، ولی بدن به‌خوبی خود را با فقدان آن، تطبیق می‌دهد. آگاهی از ساختمان و عملکرد این اندام‌ها بسیار مهم و با ارزش است.
کد خبر: ۱۶۸۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
تخم بلدرچین بمبی از انواع ویتامین‌ها

تخم بلدرچین بمبی از انواع ویتامین‌ها

تخم بلدرچین ماده غذایی عالی برای دوران کهنسالی و کودکی است به این دلیل که بدن در این دوران به ویتامین‌های بیشتری نیاز دارد و این ویتامین‌ها باید از طریق مواد غذایی تأمین شود.
کد خبر: ۱۶۷۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
خواص گیاه معجزه‌گر آویشن

خواص گیاه معجزه‌گر آویشن

مردم از آویشن به عنوان طمع دهنده و درمان گر استفاده می‌کنند. درمان عفونت‌های مختلف اصلی‌ترین کارکرد این گیاه هست.
کد خبر: ۱۶۷۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱

روشی ساده برای لاغر شدن!

چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری های مختلف قرار داده است. به همین دلیل روزبه روز به افرادی که می خواهند وزن خود را کنترل کرده و از چاقی پیشگیری کنند یا در مسیر لاغری قدم بگذارند افزوده می شود.
کد خبر: ۱۶۵۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

غذاهای سرطان زا کدامند؟

رژیم غذایی یکی از عوامل سبک زندگی مهم است که باید مد نظر قرار بگیرد. پژوهش های بسیاری نشان داده اند که برخی غذاها با خطر بیشتر برخی انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۶۲۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳

اگر دیر شام می‌خورید بخوانید!

آیا جزو افرادی هستید که عادت دارند شب‌ها دیروقت چیزی بخورند؟ عادت کرده‌اید وقتی ساعت ۱۲ می‌شود یک خوراکی تُرد و بامزه بخورید؟ به هر حال شاید نمی‌دانید این دیروقت خوردن‌ها با بدنتان چه می‌کند. در این مطلب برایتان می‌گوییم.
کد خبر: ۱۶۱۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱

نوشیدن آب همراه غذا کار درستی است؟

عادت های روزمره ما به روال معمول زندگی مان تبدیل می شوند، اما عادات روزمره تفاوت زیادی در نحوه و چگونگی زندگی فرد ایجاد می کنند.
کد خبر: ۱۵۷۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
ایران در آستانه بحران غذا قرار دارد؟

ایران در آستانه بحران غذا قرار دارد؟

بحران مصرف مواد غذایی با ارزش مغذی کافی، باعث بروز تبعات اقتصادی، اجتماعی و امنیتی خاص خواهد شد و این وضعیت دچار تداوم استمراری است.
کد خبر: ۱۵۵۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
خوشمزه ترین و ارزان ترین غذاهای کانادا

خوشمزه ترین و ارزان ترین غذاهای کانادا

غذا در کانادا تنوع بالایی دارد. کانادا یکی از کشورهای زیبایی است که هر ساله گردشگران بسیار زیادی از سراسر نقاط جهان به آن سفر کرده و از این کشور زیبا بازدید می کنند. شما می توانید در کشور کانادا به تفریحات مختلف و جذابی مشغول شوید. یکی از تفریحات در کشور کانادا، رستوران گردی و امتحان کردن غذاهای خوشمزه این کشور است.
کد خبر: ۱۵۴۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

۵ قاتل قلب تان را بشناسید

اگر می خواهید قلب سالمی داشته باشید دور این مواد خوراکی خط بکشید. با توجه به این واقعیت که قلب مسئول زنده نگه داشتن بدن شماست، جای تعجبی نیست که مراقبت از سلامتی قلب از طریق رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۵۴۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

عوارض رژیم غذایی غلط چیست؟

یک کارشناس ورزشی می گوید بدن ما برای داشتن عملکرد مناسب، نیاز به تمامی گروه ها از جمله چربی ها، کربوهیدرات ها، پروتئین، الکترولیت ها و... دارد. در صورتی که تعادلی در دریافت این مواد وجود نداشته باشد، اغلب بخش ها از جمله بخش مدیریت سوخت و ساز و متابولیسم بدن، دچار اختلال شده و نهایتا فرد دچار چاقی یا اضافه وزن می شود که یکی از شایع ترین عوارض رژیم های غذایی غلط است.
کد خبر: ۱۵۲۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰

غذاهای تند و ۵ خطر مصرف بیش از حد آن ‌ها

مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقدار تناسب از ادویه‌های تند می‌تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند، اما زیاده‌روی در مصرف آنها می‌تواند اثری معکوس به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۲۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸

این غذای سالم زیر بنای بقا و سلامت کودک

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران در کمیته دانشگاهی برنامه ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: شیر مادر تغذیه ای بدون جایگزین برای رشد و تکامل مغز و زیر بنای بقا و سلامت کودک است.
کد خبر: ۱۵۰۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸

کرونا چگونه از مواد غذایی منتقل می شود؟

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: تحقیقات نشان داده است که منجمد کردن مواد غذایی، راه از بین بردن کرونا نیست.
کد خبر: ۱۵۰۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
ماندگاری ویروس کرونا در کدام غذاها بیشتر است؟

ماندگاری ویروس کرونا در کدام غذاها بیشتر است؟

رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه احتمال سرایت ویروس کرونا از طریق مواد غذایی وجود دارد، گفت: این احتمال به خصوص در مورد غذاهای غیر صنعتی، غیر کارخانه‌ای و سنتی بیشتر است.
کد خبر: ۱۴۹۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶