آیا می دانستید چغندر چه خواص قابل توجهی دارد؟

چغندر جز مواد پر خاصیت می باشد که مصرف به اندازه آن خواص چشمگیری مثل کاهش فشارخون،درمان یبوست و... دارد.

کد خبر: ۱۳۳۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱

دمنوش‌ هایی که ایمنی بدن را تقویت می‌ کند

در روزهای شیوع همه گیری کرونا برای تقویت ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود.

کد خبر: ۱۳۳۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱

خوراکی هایی که بمب انرژی هستند

بسیاری از افراد به دنبال افزایش میزان انرژی بدنی شان هستند تا در طول روز بتوانند به کارهای خود بهتر رسیدگی کنند و به عبارت عامیانه به دنبال شناخت خوراکی های انرژی زا هستند.

کد خبر: ۱۳۳۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

استفاده خودسرانه از ویتامین D چه عوارضی دارد؟

پزشک مرکز توسعه سلامت کیش گفت: تداخل دارویی ویتامین دی بر کارکرد این مکمل در بدن و افزایش خطر بروز عوارض جانبی خطرناک و آلرژیک اثر می‌گذارد.

کد خبر: ۱۳۳۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

رژیم غذایی سخت در شرایط کرونایی توصیه نمی‌شود

رئیس اداره تغذیه معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: در شرایط کرونا، رعایت ۲ اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه ضروری است و به هیچ وجه رژیم غذایی سخت توصیه نمی‌شود.

کد خبر: ۱۳۳۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

نقش حبابها در آسیب مغزی چیست؟

محققان "دانشگاه ایالتی آیووا" آمریکا در مطالعه اخیرشان با حمایت کمک های مالی دفتر تحقیقات نیروی دریایی و با رهبری "نیکول هاشمی"(Nicole Hashemi) استاد ایرانی این دانشگاه توانسته اند توضیحاتی درباره آسیب سلول های مغزی ناشی از تشکیل و فروپاشی میکروحباب ها که باعث ایجاد فرایندی به نام "حفره زایی"(cavitation) می شوند، بدهند. محققان یافته های خود را در مقاله ای با عنوان "چالش های جهانی"(Global Challenges) ارائه دادند.

کد خبر: ۱۳۳۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹

برای رفع علائم گوارشی ناشی از کرونا چه کنیم؟

براساس نتایج مشاهدات و بررسی ها، علائم بیماری کرونا، طیفی وسیع را در بر می گیرد، ویروس کووید۱۹، که دامنه ای خفیف تا شدید را مانند دیگر بیماری های ویروسی ایجاد می کند، در بیماران مختلف امکان درگیر کردن بخش های متفاوتی از بدن را دارد و متناسب به محل درگیری، علائمی بُروز می دهد.

کد خبر: ۱۳۳۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸

تغذیه ای مناسب برای تقویت قلب

از دیدگاه طب سنتی پیش‌نیاز سلامت بدن، سلامت قلب است. ازنظر اطبا در این مکتب، احساس نشاط و نیرومندی هر فرد با سلامت قلب و عروق او ارتباط مستقیم دارد، زیرا قلب است که موجب نیرومندی بدن شده و سلامت بدن منوط به صحت قلب و جلوگیری از بروز بیماری آن است.

کد خبر: ۱۳۳۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸

دمای پایین قادر به کشتن ویروس کروناست؟

در زمان سرد سال بیماری کووید ۱۹ ممکن است بیشتر شود برای آنکه فرد سیستم ایمنی ضعیف تری دارد.

کد خبر: ۱۳۲۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

نشانه ای از سرطان مغز که فکرش را هم نمی کنید!

ولادیمیر زایتسیف پزشک روسی می گوید وزوز گوش یا شنیدن صدایی که هیچ فرد دیگری آن را نمی شنود یا شنیدن صدای دیگران به مانند کسی که گوش هایش کیپ است می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان مغز باشد.

کد خبر: ۱۳۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

زخم معده یکی از عوامل مهم سرطان معده است! + فیلم

کد خبر: ۱۳۲۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳

بعد از ۴۰ سالگی این کار ها را کنار بگذارید

جلوی آینه بایستید، چین و چروک و موهای خاکستری را نگاه کنید و برای هر چروک شکرگزار باشید؛ چراکه آنقدر خوش‌شانس بوده‌اید که تا چهل سالگی زندگی کنید. چهل‌ سالگی زمانی است که باید در مورد سال‌هایی که سپری شده تامل و عادت‌های ناسالم را ترک کرد.

کد خبر: ۱۳۲۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳

ویتامینی که از چاقی جلوگیری می ‌کند!

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.

کد خبر: ۱۳۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

راهکارهایی برای درمان لرزش دست

دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد به طور ناگهانی لرزش دست پیدا کند. لرزش ناخواسته، اما ممکن است علائمی برای ابتلا به یک بیماری جدی باشد. این عارضه بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند ام اس و... رخ می دهد و عدم مشکل نوشتن یکی از نتایج لرزش دست ها است.

کد خبر: ۱۳۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳

برای مقابله با کرونا این ویتامین ها را مصرف کنید

با وجود کرونا یکی از مهم ترین مسائل انتخاب تغذیه سالم و مصرف ویتامین های ضروری است که در این مطلب به مهمترین ویتامین های لازم در دوران کرونا اشاره می شود

کد خبر: ۱۳۱۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱

خطر مرگ زودرس در افرادی که چربی شکم دارند!

تیمی از متخصصان کانادایی با مطالعه روی دو و نیم میلیون بیمار در سراسر جهان به این نتیجه رسیده اند.

کد خبر: ۱۳۱۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

با صدای بلند افراد را بیدار نکنیم!

بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می شوند.

کد خبر: ۱۳۱۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱

چگونه با خوردن مایعات وزن کم کنیم؟

تقریبا همه ما می‌دانیم که نوشیدن آب تا چه حد می‌تواند در کاهش وزن ما موثر باشد. اما اگر قرار باشد به جز آب از گزینه‌هایی دیگر برای کاهش وزن استفاده کنیم چه نوشیدنی‌هایی وجود دارد؟

کد خبر: ۱۳۱۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

خوراکی‌هایی که برای مغز شما مضر است

پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت مطلوب مغز ضروری است. شکلات تلخ، آووکادو و ماهی‌های چرب انواع توت‌ها و کلم بروکلی فوق ستاره‌های تقویت کننده مغز هستند. اما غذا‌های زیادی وجود دارد که تأثیر معکوس دارند و می‌توانند هوشمندی شما را از بین ببرند و حافظه و خلق و خوی شما را تحت تأثیر قرار دهند.

کد خبر: ۱۳۱۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

چگونه دوره سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟

اگرچه سرما به طور مستقیم عاملی برای بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را برای ابتلا به این بیماری آماده می‌کند. خستگی، ضعف سیستم ایمنی بدن و استرس از عوامل دیگر ابتلا به این بیماری هستند.

کد خبر: ۱۳۱۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸