درمان فوری کبد چرب
کبد بخشی از سیستم گوارشی بدن انسان بوده که موظف به تولید مایع صفراوی است. این مایع شامل نمک، کلسترول و بیلی روبین بوده که به هضم مواد چرب کمک می‌کند. دقت کنید که وجود چربی در کبد طبیعی است، اما زمانی که مقدار این چربی بیشتر از حد نرمال و طبیعی باشد فرد درگیر بیماری شایع کبد چرب می‌شود. زمانی که کبد بیش از اندازه چرب باشد منجر به التهاب این ارگان می‌شود که می‌تواند عوارض خطرناکی برای فرد و سلامتی او به همراه داشته باشد. ما در این مطلب قصد داریم تا بیشتر در مورد این بیماری و همچنین درمان فوری آن صحبت کنیم. با ما باشید.
بیماری کبد چرب چیست؟
بیماری کبد چرب(Fatty Liver) که در دنیای پزشکی از آن با نام استئاتوز کبدی(hepatic steatosis) یاد می‌شود بیماری بوده که با تجمع بیش از اندازه چربی در این ارگان ظاهر می‌شود. کبد ما دومین ارگان بزرگ بدن ما به حساب می‌آید. این ارگان داخلی در پردازش مواد مغذی و همچنین هضم و جذب آن‌ها نقش داشته و مواد مضر خون را تصفیه می‌کند.
وقتی از کبد چرب صحبت می‌کنیم منظور تجمع مقدار غیر طبیعی چربی در این عضو داخلی است. دقت داشته باشید که این چربی می‌تواند منجر به بروز التهاب داخلی شود. التهابی که در صورت شدید بودن باعث زخم شدن ارگان شده و در نهایت باعث بروز نارسایی کبدی می‌شود.
بیماری کبد چرب دارای اشکال مختلفی بوده که رایج‌ترین آن‌ها عبارت هستند از:
- بیماری کبد چرب ناشی از مصرف الکل
- بیماری کبد چرب غیر مرتبط با مصرف الکل
همان طور که از نام این دو مشخص است در مدل اول مصرف بیش از اندازه نوشیدنی‌های الکلی منجر به تجمع بیش از اندازه الکل در کبد شده، از طرفی در مدل دیگر فاکتورهای متعددی مانند رژیم غذایی نامناسب، ژنتیک و دیگر عوامل محیطی باعث بروز بیماری می‌شوند.
علت بروز بیماری کبد چرب چیست؟
از متداول‌ترین دلایل بروز بیماری کبد چرب می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- ژنتیک
- بارداری
- کلسترول بالا
- دیابت نوع 2
- چاقی و اضافه وزن
- سندروم متابولیک
- عوارض مصرف دارو
- مصرف الکل و دخانیات
- مقاومت بدن به انسولین
- بیماری‌های عفونی مانند هپاتیت نوع C
علائم و نشانه‌های کبد چرب کدام‌اند؟
- گیجی
- درد شکم
- کاهش وزن
- زردی چشم
- تورم در پاها
- ادرار تیره رنگ
- خارش پوست
- تورم ناحیه شکم
- ضعف و خستگی
- مدفوع رنگ پریده
- کبودی و خونریزی
- از دست دادن اشتها
این‌ها برخی از شایع‌ترین علائم بیماری کبد چرب هستند. اگر در این زمینه به اطلاعات بیشتری نیاز دارید با یک فوق تخصص گوارش مشورت کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
به طور کلی بیماری کبد چرب تنها در برخی شرایط منجر به بروز عوارض خطرناکی شده و بیشتر اوقات بیماران می‌توانند با گذراندن دوره درمان با موفقیت بیماری را پشت سر بگذارند. البته دقت کنید که این موضوع مستلزم تشخیص و پیشگیری به موقع است. در نتیجه اگر فاکتورهایی که احتمال بروز بیماری را افزایش می‌دهند شامل حالتان شده حتما هر چه سریع‌تر با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید و وقت معاینه بگیرید. به یاد داشته باشید هر چقدر زودتر بیماری تشخیص داده شود شانس بیشتری برای درمان موفق خواهید داشت. در صورتی که نسبت به التهاب و چربی کبدی بی تفاوت باشید این بیماری پیشرفته‌تر شده و می‌تواند کل بافت سالم کبد را دربر بگیرد که در این شرایط به آن سیروز کبدی گفته می‌شود.
تشخیص کبد چرب
تشخیص این بیماری تنها و تنها با نظر و معاینه پزشک صورت می‌گیرد. این بیماری برخلاف بسیاری دیگر از بیماری‌ها عوارض مشخصی ندارد. با این حال روش‌های متعددی به منظور تشخیص دقیق آن در دسترس هستند. از این موارد می‌توانیم به آزمایش خون، سی تی اسکن کبدی، بیوپسی کبد و اسکن فیبرو اشاره کنیم.
راهکارهای درمان فوری کبد چرب
و اما می‌رسیم به مهم‌ترین بخش این مطلب یعنی معرفی راهکارهای درمان کبد چرب.
دقت کنید که هیچ راه‌کار رسمی و واحدی به منظور درمان کبد چرب در دنیای پزشکی پیدا نشده، بلکه متدهای درمانی تنها با توجه به شرایط بیمار و همچنین شدت بیماری دنبال می‌شوند. به علاوه تنها در صورتی که بیماری پیشرفت کرده باید پزشکان از دارو درمانی و در نهایت پیوند کبد برای درمان بیمار کمک می‌گیرند. جدای از این‌ها روش‌های خانگی دیگری هم به منظور کنترل و درمان بیماری وجود دارد که در ادامه بررسی می‌کنیم.
تغییر سبک زندگی
اولین و مهم‌ترین اقدامی که می‌توانید برای درمان انجام دهید تغییر سبک زندگی بوده، این یعنی تغییر رژیم غذایی و دنبال کردن هرم غذایی مغذی و سالم. بنابراین باید از خوردن غذاهای چرب و فرآوری شده خودداری کنید و بیشتر به سمت غذاهای سالم، مغذی و مملو از فیبر بروید.
ورزش کردن و کاهش وزن
اگر می‌خواهید تغییر چشمگیری در روند درمان ببینید به سراغ ورزش کردن و کاهش وزن بروید. همان طور که می‌دانید چاقی یکی از مهم‌ترین علل بروز این بیماری است. در نتیجه توصیه می‌کنیم که روزانه فعالیت منظم داشته باشید و یک وزن ایده‌آل را حفظ کنید.
سرکه سیب
سرکه سیب به عنوان معجزه درمان کبد چرب شناخته می‌شود. این نوشیدنی طبیعی منجر به کاهش وزن شده و تجمع بیش از حد چربی در کبد را متوقف می‌کند. اگر می‌خواهید تاثیر این نوشیدنی را ببینید باید روزانه یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و روزانه دو بار آن را مصرف کنید.
مصرف سبزیجات بیشتر
سبزیجات و به طور کلی میوه‌ها، بخصوص میوه پاپایا که یک میوه استوایی بوده نقش بسیاری در مبارزه با بیماری‌های کبدی دارند. از طرفی برخی از سبزیجات مانند اسفناج به دلیل دارا بودن نیترات و پلی فنول‌ها می‌توانند با کبد چرب مبارزه کنند. دقت کنید که باید سبزیجات را خام مصرف کنید.
مصرف ماهی
یکی دیگر از خوراکی‌هایی که در درمان کبد چرب موثر بوده ماهی است. ماهی‌هایی از جمله سالمون، ساردین، ماهی تن و قزل آلا به دلیل داشتن امگا 3 بالا در کاهش چربی کبدی نقش دارند.
- سیر
- قهوه
- حبوبات
- خاکشیر
- زردچوبه
- چای سبز
- آب نیشکر
- تخم آفتابگردان
- و شربت سکنجبین
از دیگر مواد خوراکی موثر در کاهش چربی کبدی هستند.
سخن پایانی
همان طور که دیدید بیماری کبد چرب بسیار شایع بوده و اغلب اوقات افراد مسن، افرادی که الکل زیادی مصرف می‌کنند و به طور کلی افراد دارای اضافه وزن شانس بیشتری در مبتلا شدن به آن دارند. به یاد داشته باشید که هیچ داروی رسمی برای درمان قطعی این بیماری وجود ندارد. البته که به کمک راهکارهای ساده و خانگی می‌توانید به طرز چشمگیری میزان چربی این ارگان را کنترل کنید. اگر در این زمینه به اطلاعات بیشتری نیاز دارید سری به سایت درمانکده بزنید. درمانکده علاوه بر داشتن یک مجله پزشکی کامل دارای لیست کاملی از متخصصین معتبر است، از دندانپزشک خوب در تهران گرفته تا متخصص گوارش و...
ارسال نظر