سرکه سیب خوراکی مفید اما خطرناک

سرکه سیب ماده‌ی غذایی هست که برای لکه‌بری، شادابی پوست و موی، باغچه و حیوان خانگی مناسب است. همچنین براق‌کننده خوب اثاث منزل هست. سرکه سیب را ارتش یک نفره ای می‌دانند که خواص ضد باکتریایی، ضدویروسی و ضد قارچی دارد.

خواص جالب سرکه سیب برای سلامتی

سرکه سیب برای همه اعضای بدن درمانگر خوبی هست. این ماده غذایی برای دل‌درد، دردهای عضلانی، خارش پوست، دیابت، گلودرد، سینوزیت،‌ سم‌زُدایی،‌ انرژی‌زایی،‌ سکسکه،‌ کلسترول، سوءهاضمه، کاهش وزن، قند خون، رگ‌های واریسی، قارچ‌های پوستی و پا، آلرژی‌های فصلی، تنظیم PH بدن، پوکی استخوان،‌ فرآیند پیری، مقابله با رادیکال‌های آزاد، سیستم ایمنی بدن، سرماخوردگی و درمان سرفه و تسکین دردهای آرتروز مفید هست.

خواص زیبایی سرکه سیب چیست؟

همان‌طور که گفتیم سرکه سیب جز خواص سلامتی خواص زیبایی نیز دارد که در ادامه با این خواص آشنا می‌شویم. از سرکه سیب برای درمان شوره‌ سر، شادابی پوست،‌ خوشبو‌کننده‌ی بدن، زگیل‌، آثار سوختگی، آثار کبودی، سفیدی دندان‌ها، بوی بددهان، بوی بد پا، نرم‌کننده‌ و درخشان کننده‌ی مو، فرخوردگی و پیچ‌خوردگی مو، ریزش مو، خارش و خشکی پوست سر و موخوره استفاده می‌شود.

نظافت خانه را به سرکه سیب بسپارید

در خانه لکه‌های سخت را به سرکه سیب بسپارید. این ماده برای تمیزی محلول خوبی هست و شما می‌توانید از سرکه سیب به عنوان یک محلول پاک‌کننده‌ی غیر سمی و همه‌کاره استفاده کنید. برای بوی نامطبوع اتاق، پُربار کردن باغچه‌، کک‌های سطح بدن حیوانات خانگی، شست‌و‌شوی میوه‌ و سبزی‌ها، تمیزی لوازم دیجیتالی، قیچی چسب‌ناک، موم شمع، لکه‌ی جوهر روی زمین و دیوار، باز کردن راه‌آب‌ها، کپک وان حمام، کپک پرده‌ی حمام، ماشین لباس‌شویی، تازگی لباس‌ها، بهداشت لباس، لکه‌های زرد از لباس، برطرف کردن چین‌وچروک لباس بدون نیاز به اتو کشیدن، تمیز کردن اتو، تمیز کردن سطوح چینی، چربی‌های اجاق‌گاز و سطوح آشپزخانه، لکه‌های اثاثیه، شست‌وشوی قالی، لکه‌های فرش و اثاثیه‌ی پارچه‌ای، درخشانی سطوح چوبی، مخفی کردن خراش‌های سطوح چوبی، جلا دادن نقره، جلا دادن برنز، برنج و مس، لکه‌های لیوان، لکه‌های قهوه یا چای از ظروف، تخته آشپزی، بوی مانده‌ی ته لیوان، قمقمه و ظرف غذا، تمیز کردن یخچال، پاک کردن یخدان،‌ تمیز کردن ظروف شیشه‌ای، تمیز کردن قهوه‌ساز، تمیز کردن کتری چای، تمیز کردن قابلمه و ماهی‌تابه و کندن برچسب می‌توانید از سرکه سیب استفاده کنید.

این ماده مفید عارضه هم دارد؟

مصرف بیش‌ازاندازه هر ماده غذایی به بدن ضررهایی می‌رساند و سرکه سیب نیز از این قاعده مستثنا نیست. چند عارضه جانبی که برای سرکه سیب ذکر شده را در ادامه بررسی خواهیم کرد.

سرکه سیب ممکن منجر به تأخیر انداختن عمل دفع در معده، عوارض گوارشی، پایین آوردن سطح پتاسیم خون و از بین رفتن استخوان‌ها، فرسایش مینای دندان، سوختگی مری، سوختگی پوست و تداخلات دارویی شود.

سرکه سیب با کدام داروها تداخل دارد؟

سرکه سیب با چند دارو تداخل دارد و بیمارانی که داروهای زیر را مصرف می‌کنند، باید با پزشک خود مشورت کنند.

داروهای دیابت

افراد دیابتی که انسولین و موارد شبیه به آن را مصرف می‌کنند، ممکن است، با کاهش سطح قند خون و پتاسیم بسیار شدید و خطرناک مواجه شوند.

دیگوکسین (لانوکسین)

 این دارو باعث کاهش سطح پتاسیم خون می‌شود. مصرف هم‌زمان این دارو همراه با سرکه سیب سطح پتاسیم خون را بیش از اندازه پایین می‌آورد.

داروهای ادرارآور

داروهای ادرارآور باعث از دست رفتن مقدار قابل توجهی پتاسیم می‌شود. برای جلوگیری از کاهش پتاسیم، مصرف زیاد سرکه سیب همراه با این داروها پرهیز کنید.

راهکارهایی برای پیشگیری از عوارض جانبی سرکه سیب

پیش از استفاده از سرکه سیب مسائل زیر را از دست ندهید تا با عوارض جانبی سرکه سیب مواجه شوید.

با مقدار کمی سرکه سیب شروع کنید و بعد کم کم مصرف را به دو قاشق غذاخوری در روز برسانید.

سعی کنید سرکه را در آب رقیق کرده و با نی بنوشید.

بعد از مصرف سرکه سیب دهان را با آب بشویید.

برای جلوگیری از آسیب بیشتر به مینای دندان، حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد مسواک بزنید.

چه کسانی سرکه سیب نخورند؟

سرکه سیب با وجود همه فوایدی که دارد، برای افراد زیر توصیه نمی‌شود.

افرادی که درد پشت‌ دارند.

افرادی که به فکر افزایش وزن هستند، نباید از سرکه سیب استفاده کنند، زیرا سرکه سیب بدن را لاغر می‌کند.

نیروی جنسی را ضعیف و حتی قطع می‌کند.

زیاده‌روی در مصرف سرکه سیب برای مبتلایان به سوءمزاج سوداوی، سرفه، افرادی که به ضعف بدن و ضعف اعصاب دچارند، افراد لاغر و مبتلایان به نزله، افراد کم‌خون، پیران و افراد سبزه‌رو زیان دارد.

افرادی که دچار بیماری‌های اعصاب و افسردگی هستند نیز نباید از سرکه استفاده کنند.

مصرف زیاد سرکه باعث ضعف دید، زردی رنگ چهره و بیماری‌های اعصاب می‌شود.