نتایج جستجو :
-
نوشیدن قهوه برای این افراد ممنوع است
اگر شما علاقه زیادی به نوشیدن قهوه دارید، ممکن است مجبور شوید نوشیدن قهوه را در زمان بیماری متوقف کنید.
-
خطر افزایش سکته مغزی با خوردن این نوع چربی
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که نوع چربی و نه مقدار آن با خطر سکته مغزی مرتبط است. چربی‌های حاصل از منابع حیوانی با خطر…
-
رسیدن به وزن ایده آل با این روش جالب
یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می‌بخش…
-
۵ خوراکی ویژه برای افزایش دمای بدن
همه غذاها و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، روی بدن ما تاثیر می‌گذارند. به همین دلیل هم وقتی که همزمان با ورود به فصل‌های…
-
با خوردن این صبحانه لاغر می شوید
نتایج پژوهش ها نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه…
-
معجزه خوردن روزانه کشمش برای سلامتی
مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به بهبود سیستم گردش خون اشاره کرد.
-
چند راهکار عالی برای کاهش مصرف شکر
هر ساله در تاریخ ۱۴ نوامبر "روز جهانی دیابت" در کشورها و مناطق مختلف دنیا با برگزاری مراسم و رویدادهای گوناگون گرامی…
-
هشدار/ این رژیم لاغری خطرناک است
طبق گفته متخصص تغذیه، رژیم لاغری بر اساس گرسنگی برای همه مناسب نیست و می‌تواند خطرناک باشد.
-
خطر ابتلا به دیابت با داشتن این عادت ها + اینفوگر…
عادت‌هایی که احتمال ابتلا به دیابت را بالا می‌برد را در اینفوگرافی زیر مشاهده کنید.
-
خوراکی های ممنوعه برای انواع مزاج ها + علت
یکی از نکاتی که اهمیت بسیاری دارد این است که هر شخصی بر حسب مزاج خود چه غذاهایی را در فصل سرد سال بخورد تا کمتر…