نتایج جستجو :
-
مصرف شکر این آسیب جدی را به بدن شما می‌رساند
قند خون یا گلوکز، معمولاً یک عنصر ضروری در رشد سلولی است. با این حال، مطالعات اخیر محققان ژاپنی نشان می دهد که داشتن…
-
ترفند طلایی برای ۳ برابر شدن سرعت کاهش وزن
این ترفند حیاتی کاهش وزن ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارد؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر…
-
این میوه را هرگز ناشتا نخورید!
موز یک نمونه اصلی از خوردن غذای مناسب در زمان اشتباه است.
-
ترفندهای جالب برای جبران پر خوری
برای برخی از ما پیش آمده که بعد از پرخوری حس پشیمانی داشته ایم در حالی که راهکار های ساده ای وجود دارد که حس منفی بعد…
-
خوردن صبحانه در این ساعت تضمین سلامتی است
ساعت غذا خوردن روی بروز بیماری ها تاثیر به سزایی دارد و بهتر است ساعت های مناسب را برای خوردن غذا بدانید.
-
اعتیاد به شیرینی را درمان کنید + روش
این روزها خوراکی‌های شیرین و سرشار از قند همه‌جا در دسترس ما هستند، درحالی که قندها به‌عنوان یکی از عاملان اصلی در…
-
نوشیدن آب یخ کبد را چرب می کند؟
نوشیدن آب خنک در باور خیلی از افراد سبب کبد چرب می‌شود. حال آن که این باور غلط است.
-
دیابت را در ۳ روز ضربه فنی کنید!
انتخاب یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند منجر به کاهش سریع قند خون در بدن شود.
-
خوراکی ممنوعه برای افرادی که پرکاری تیروئید دارند
کارشناس تغذیه با اشاره به خواص شلغم، گفت: ترکیبات گوگردی موجود در این سبزی، شغلم را در مقابله با عوامل بیماری‌زا و…
-
هشدار جدی در مورد این نوع از رژیم لاغری
طبق گفته متخصص تغذیه، رژیم لاغری بر اساس گرسنگی برای همه مناسب نیست و می‌تواند خطرناک باشد.