نتایج جستجو :
-
گوشت قرمز را از رژیم غذایی حذف کنیم؟
نتایج یک مطالعه جدید وجود یک ماده مغذی را در گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی نشان می‌دهد، به…
-
با مصرف این میوه ها با بی خوابی خداحافظی کنید
مشکل بی خوابی اختلال رایجی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند در ادامه راهکارهایی خوراکی برای رفع این مشکل…
-
معجزه لاغری با مصرف روزانه این سرکه + روش
سرکه می‌تواند تغییراتی در متابولیک بدن ایجاد کند که منجر به کاهش وزن شود.
-
رژیم ویژه برای کسانی که پرکاری تیروئید دارند
برای اینکه تیروئید مشکلات سلامتی نداشته باشد، بسیار مهم است که ۵ وعده غذایی کوچک در روز درست کنیم و بین وعده های غذایی…
-
هشدار جدی به مادران درباره این بیماری کودکان
کودکان مانند بزرگسالان دچار سردرد می‌شوند؛ اما این موضوع قابل چشم پوشی نیست و باید جدی گرفته شود.
-
نابودکننده کبد چرب را بشناسید
اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک…
-
مصرف این خوراکی ها بیماری را از شما دور می کند!
واژه فیتوکمیکال‌ها به مواد مغذی‌ای اطلاق می‌شود که از گیاهان گرفته شده اند و می‌توانند از بدن انسان حفاظت کنند.
-
میوه‌هایی معجزه آسا برای زیبایی پوست
اگر به دنبال راهی برای داشتن پوستی صاف، بدون جوش و لک هستید یا می خواهید علائم اولیه پیری مانند چین و چروک و خطوط ریز…
-
عادت های اشتباهی که یبوست را شدیدتر می کند
یبوست تحت تاثیر مسائل روحی و همچنین تغذیه است، گاهی پس از ابتلا به یبوست با اشتباهات تغذیه ای یبوست را تشدید می کنیم،…
-
این ورزش چهره تان را زیبا می کند!
ورزش چاقی صورت از آن حیث حائز اهیمت است و این روزها مورد توجه زیادی قرار گرفته که گاهی تغذیه به تنهایی نمی‌تواند به…