نتایج جستجو :
-
۶ نوشیدنی سالم برای تامین آب بدن!
یکی از ضروری‌ترین کارهایی که باید به طور روزانه و در هر فصلی از سال صورت گیرد تأمین آب بدن است. بدون شک آب یکی از…
-
هفت علامت کووید-۱۹ که نیازمند واکنش فوری هستند
علاوه بر سه علامت کلاسیک کووید-۱۹ شامل تب، سرفه و از دست دادن چشایی و بویایی، که در یک بیمار از هر پنجم بیمار ظاهر نمی…
-
راه حل هایی برای تقویت حافظه کوتاه مدت
می توان بواسطه برخی ورزش‌ها و عادات مشخص، حافظه کوتاه مدت را تقویت نمود. خواب خوب، داشتن وعده‌های غذایی متعادل،…
-
استرس چه بلایی سر سلامتیتان می آورد
استرس یک واکنش طبیعی بدن است، اما در صورت تداوم می‌تواند مشکلات بسیار زیادی را برای افراد به همراه داشته باشد.
-
باید و نبایدهای حیاتی در مصرف سیر و سیب زمینی
متخصصان تغذیه معتقدند سیر با وجود فواید زیادی که برای سلامتی دارد، عوارض برخی بیماری‌ها را تشدید می‌کند.
-
مهمترین خواص ادویه کاری
رایج ترین ادویه های مورد استفاده در پودر کاری عبارتند از زردچوبه، گشنیز، زیره، شنبلیله و فلفل چیلی. گاهی از ادویه هایی…
-
۱۱ فایده ای که از تغذیه با شیر مادر نمی دانستید
ممکن است شما در معرض اطلاعات مختلفی قرار گرفته باشید و به همین دلیل تمایلی به تغذیه‌ی نوزادتان با شیر مادر ندارید. این…
-
چرا دهان آفت می‌زند؟
دلیل آفت دهان اعلام سیستم ایمنی بدن نسبت به مولکولی ناشناخته است. با مصرف برخی مواد غذایی یا کاهش مصرف آنها می‌توان…
-
علت مدفوع سیاه رنگ چیست - دلایل تغییر رنگ مدفوع
مدفوع سیاه رنگ می‌تواند به واسطه مصرف غذاها، مکمل ها، داروها یا مواد معدنی شکل بگیرد. مصرف مکمل آهن چه به صورت مجزا و…
-
خیار با خون چه می کند؟
خیار خواص شگفت انگیزی دارد و مصرف روزانه آن برای بدن بسیار موثر است.