نتایج جستجو :
-
خوراکی هایی که شمارا پیر می کند بشناسید
به طور کلی عوامل اصلی پیری بیولوژیک بدن، به‌طور صد‌در‌صد تحت کنترل ما نیستند اما می‌توان با برداشتن برخی گام‌های کوچک،…
-
با این راهکار لاغر شوید
برای کاهش وزن باید از یک برنامه کامل که شامل رژیم غذایی، تمرین و تغییر سبک زندگی باشد، پیروی کرد. بدون اعمال تغییر…
-
-
این میوه استرس را نابود می کند
محققان مصرف گیلاس را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می‌کنند.
-
این ۱۰ شام رژیمی خوشمزه را از دست ندهید! + عکس
شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین…
-
خواص شگفت انگیز انگور
انگور یکی از لذیذترین میوه‌هایی است که خداوند به بشر هدیه کرده است. ۱۱ مرتبه بصورت مفرد و جمع، در قرآن کریم از آن نام…
-
هشدار / این هندوانه ها را هرگز نخورید
هندوانه یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌ها مخصوصا در فصول گرم سال است. البته اگر بدون اطلاعات کافی بخواهید هندوانه بخرید، بعد…
-
پاکسازی کبد با این ۸ روش طبیعی + عکس
کبد ما به صورت طبیعی هر روز پاکسازی می‌شود و خودش را ترمیم می‌کند. کبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است که بیش از ۵۰۰…
-
راهکارهایی برای نابودی کلسترول بد خون
بالا بودن سطح کلسترول خون می تواند سلامت قلب و فشار خون طبیعی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است باعث بروز بسیاری از…
-
این ویتامین استرس را نابود می کند
مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B نقش بسزایی در کاهش استرس دارند.