نتایج جستجو :
-
روشی موثر برای رهایی از خستگی عصرها
در عصر بخاطر این فکر که روز تمام شده بعضی از افراد دچار پکری و خستگی می شوند که با سرگرم کردن خود توسط موزیک و کتاب و…
-
راز بزرگ بیماری آلزایمر کشف شد
بیماری آلزایمر یک بیماری تخریب کننده سیستم عصبی وابسته به سن است که باعث ناتوانی‌های پیش رونده در توانایی‌های شناختی می…
-
نشانه های کمبود فیبر در بدن
به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می‌کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده…
-
مقایسه تغذیه ایرانی ها با شاخص جهانی
یکی از مدیران وزارت بهداشت در واکنش به گران شدن شکر گفت ایرانی‌ها زیاد شکر مصرف می‌کنند.
-
هشدار/ لبنیات برای این بیماران ممنوع است
اگرچه بعضی از زخم‌های گوارشی از استرس و تغذیه نامناسب نشات می‌گیرند، اما بیش از نیمی از آن‌ها به باکتری هلیکوباکتر…
-
این میوه گران را با پوست بخورید + علت
شاید پوست میو‌ه‌ها برای خوردن جذاب نباشند، اما واقعیت این است که می‌توانند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی ما داشته باشند.
-
راه کارهای موثر برای درمان رفلاکس معده
ریفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به سمت بالا در مری جریان یابد ، لوله ای که دهان را به معده متصل می کند…
-
مصرف این خوراکی ها بیماری را از شما دور می کند!
واژه فیتوکمیکال‌ها به مواد مغذی‌ای اطلاق می‌شود که از گیاهان گرفته شده اند و می‌توانند از بدن انسان حفاظت کنند.
-
اهمیت و کاربرد ویتامین B۱۲ در بدن
ویتامین B۱۲ همانند ویتامین های دیگر گروه B محلول در آب است. این موضوع بدین معنیست که این ویتامین در آب حل می شود و به…
-
توصیه طلایی برای کاهش مصرف قند
اجتناب از مصرف قند کارآسانی نیست، زیرا این ماده در بسیاری از مواد غذایی خوشمزه وجود دارد. به باور متخصصان برای کاهش…