نتایج جستجو :
-
غذاهای سالم و نسبتا ارزان / خوردن کباب و خورشتی…
تصور کنید به رستورانی دعوت شدید با انواع خورشت و کباب‌های رنگارنگی که هیچ گوشت قرمزی ندارد! شاید عجیب به نظر برسد اما…
-
۱۷ خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان
هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم.
-
هشدار / این درمان خانگی خطر مرگ دارد!
در هنگام سرفه‌های ترشحی و البته در مورد سرفه‌های خشک که ممکن است ترشحی نیز بشود مصرف شیر توصیه نمی‌شود.
-
میل خوردن غذای ناسالم را نابود کنید!
خوردن هله هوله و مواد غذایی ناسالم یکی از مهم ترین عوامل چاقی و بروز انواع بیماری هاست که در این مطلب روش هایی برای…
-
پیشگیری از آسیب های آلودگی هوا با مصرف این ویتامی…
هوا که آلوده می شود، ریه ها بیشتر درگیر می شوند و لازم است برای مقابله با اثرات مخرب آلودگی هوا، از مواد غذایی استفاده…
-
این خوراکی برای استرس سم است!
تحت کنترل نگه داشتن استرس کلید سلامتی و تندرستی شما است. اگر پیش‌تر چندین راه عالی را برای کاهش استرس می‌دانستید از…
-
بایدها و نبایدهای خوراکی برای مبتلایان به آنفلوان…
کارشناس ارشد تغذیه بیمارستان زینبیه خورموج گفت: از مصرف غذاهای سرخ شده، غذاهای شیرین، پر ادویه و تند در هنگام ابتلا به…
-
این غذاها شمارا افسرده می کند
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم…
-
مصرف این خوراکی ها را در هوای آلوده فراموش نکنید!
در هوای آلوده بیشترین توصیه کارشناسان بهداشت این است که مردم در خانه بمانند و از سفرهای داخل شهری غیرضروری پرهیز…
-
خوردن ویتامین ها در این ساعت توصیه می شود
آیا می دانید بهترین ساعت برای جذب ویتامین های مختلف چه ساعتی در روز است؟ در این مطلب به بیان این مسئله پرداخته می شود.