ویتامین d

|

ویتامین d

علت خستگی و خواب آلودگی خود را بشناسید

علت خستگی و خواب آلودگی خود را بشناسید

همه ما در طول روز با احساس خستگی آشنا هستیم، اما خستگی‌های مکرر و طولانی‌مدت ممکن است نشانه‌های مهم‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۳۳۷۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
هشدار جدی برای مصرف ویتامین D | نحوه مصرف ویتامین چربی سوز

هشدار جدی برای مصرف ویتامین D | نحوه مصرف ویتامین چربی سوز

زمانی که بحث لاغری، کنترل قند خون و هورمون‌های مؤثر بر وزن به میان می‌آید، معمولاً کربوهیدرات‌ها به عنوان عامل اصلی مورد انتقاد قرار می‌گیرند. اما در این مقاله، به یک رویکرد تغذیه‌ای متفاوت می‌پردازیم که ممکن است به آن توجه نکرده باشید: ارتباط ویتامین D با کاهش وزن.
کد خبر: ۳۳۵۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
غنی سازی نان‌ها با ویتامین دی و آهن

غنی سازی نان‌ها با ویتامین دی و آهن

در هفدهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، افزودن ویتامین D به آرد علاوه بر آهن و اسید فولیک به عنوان یکی از اولویت‌های برنامه امنیت غذایی مورد تاکید قرار گرفت.
کد خبر: ۳۰۱۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

کمبود این ویتامین‌ها باعث ضعف اعصاب می‌شود

​کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در برنا به معرفی هشت مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷

نشانه های ابتلا به پوکی استخوان

پوکی استخوان به طور معمول به تدریج پیشرفت می‌کند و هیچ علامتی از خود بروز نمی‌دهد تا هنگامی که شکستگی ایجاد شود و امکان دارد در هر استخوانی از بدن به وقوع بپیوندد اما بیشتر در استخوان‌های ستون مهره‌ها، لگن و ران مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۲۴۹۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

جذب فوق العاده ویتامین D با این نوشیدنی

در حال حاضر آلودگی در شهرهایی مانند تهران، کرج، قم یا شهرهای شمالی باعث شده جذب ویتامین D توسط مردم کاهش پیدا کند و به همین منظور طب سنتی توصیه هایی ویژه برای جایگزینی این ویتامین دارد.
کد خبر: ۲۴۸۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

خطر کمبود ویتامین D برای این دسته از افراد + عکس

کمبود ویتامین D می تواند به افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات منجر شود.
کد خبر: ۲۳۸۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

سردرد مزمن نشانه چیست؟ + جزئیات

ویتامین دی یکی از ویتامین های حیاتی و مورد نیاز بدن انسان است که از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید و برخی روغن های خاص مانند ماهی های روغنی تامین می شود. کمبود این ویتامین با نشانه هایی همراه است که دانستن آن برای هر فردی با اهمیت محسوب می شود.
کد خبر: ۲۳۷۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

روش درمان التهاب ریه بیماران کرونایی

تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D یک مکانیسم «خاموش کننده» برای التهاب دارد که می‌تواند در کووید ۱۹ شدید مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۲۱۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹

خاصیت مهم ویتامین D را بدانید

ویتامین D یک ماده مغذی حیاتی است و عملکردهای مهم بسیاری در بدن دارد. ویتامین D مادر در رحم به نوزادش منتقل می‌شود و به تنظیم فرآیندهایی از جمله رشد مغز کمک می‌کند. مطالعه‌ای نشان داد که سطح ویتامین D مادران در دوران بارداری با ضریب هوشی فرزندانشان مرتبط است و سطوح بالاتر ویتامین D در بارداری ممکن است منجر به افزایش ضریب هوشی در دوران کودکی شود.
کد خبر: ۲۲۰۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵

این ۲ علامت نشانه کمبود ویتامین D است

عملکرد مطلوب اندام های بدن انسان بستگی به وجود سطح کافی از ویتامین D دارد که می توان این ماده مغذی با مصرف نوع غذای خاص، مکملها و قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین کرد.
کد خبر: ۲۱۷۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

نیاز ضروری زنان به مصرف این ویتامین

استاد بیماری‌های زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی به وجود می آید که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
کد خبر: ۲۱۵۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
مراقب دچار شدن به این بیماری خاموش باشید!

مراقب دچار شدن به این بیماری خاموش باشید!

پوکی استخوان، یک «بیماری خاموش است» و تا زمان بروز شکستگی، به طور معمول هیچ علائم و نشانه ای ندارد. شکستگی مهم ترین و جدی ترین عواقب پدیده پوکی استخوان است. شکستگی ناشی از پوکی استخوان می تواند باعث ناتوانی و معلولیت قابل توجه و از دست دادن کیفیت زندگی افراد شود.
کد خبر: ۲۱۰۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹