سلامت بدن

|

سلامت بدن

افزایش سرسام‌آور قیمت دارو / بیماران در خط مقدم آسیب!

بودجه صندوق بیماران صعب‌العلاج در سال گذشته ۱۲ هزار میلیارد تومان بود و کمک شایانی به تأمین دارو و خدمات درمانی برای نیازمندان کرد. در سال جاری نگرانی‌هایی درباره کاهش یا حذف این صندوق مطرح شده و نیاز به تزریق حداقل ۲۰ تا ۳۰ هزار میلیارد تومان احساس می‌شود. رئیس مجلس تأکید کرده که صندوق حذف نشده و بودجه آن نسبت به سال قبل افزایش خواهد یافت تا دسترسی بیماران به درمان‌های حیاتی تضمین شود.
کد خبر: ۷۰۳۹۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸

ترکیبات ممنوع که مصرفشان سلامت شما را به خطر می‌اندازد!

عسل شیرین‌کننده‌ای مغذی با فواید متعدد است، اما ترکیب آن با مایعات داغ، لبنیات، غذا‌های فرآوری شده یا روغن حیوانی گی ممکن است ارزش تغذیه‌ای آن را کاهش دهد یا عوارض گوارشی ایجاد کند. برای بهره‌مندی از فواید عسل، بهتر است آن را با لیمو، زنجبیل، دارچین، آجیل یا زردچوبه ترکیب کنید.
کد خبر: ۷۰۳۹۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

۶ خوراکی خطرناک که پوست و جوانی شما را نابود می‌کنند!

برخی خوراکی‌های روزمره می‌توانند روند پیری را تسریع کنند و باعث چین‌وچروک، کم‌آبی پوست و کاهش انرژی شوند. کاهش مصرف قند، گوشت‌های فرآوری‌شده، فست‌فود، الکل و نمک، کلید حفظ جوانی و سلامت بدن است.
کد خبر: ۷۰۳۸۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸

اگر فشار خون دارید دور این غذاها را برای همیشه خط بکشید!

متخصصان قلب هشدار می‌دهند ترکیب محبوب بیکن و پنیر می‌تواند به بمبی برای فشار خون تبدیل شود؛ ترکیبی پر از سدیم و چربی اشباع که سلامت قلب را تهدید می‌کند. اگر فشار خون بالا دارید، این صبحانه خوشمزه شاید انتخاب پرخطری باشد.
کد خبر: ۷۰۳۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶

قاتلان خاموش مغز | اشتباهات غذایی مرگبار را بشناسید!

سکته مغزی هر سال جان میلیون‌ها نفر را می‌گیرد، اما آنچه در بشقاب روزانه ما قرار می‌گیرد می‌تواند خطر این بیماری مرگبار را به‌طور چشمگیری کاهش یا افزایش دهد. برخی غذاهای رایج، بی‌سروصدا راه را برای سکته هموار می‌کنند و در مقابل، خوراکی‌هایی ساده می‌توانند نقش یک سپر محافظ را ایفا کنند.
کد خبر: ۷۰۲۹۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳

دمنوش‌های جادویی که سرماخوردگی را در نطفه خفه می‌کنند!

با آغاز فصل سرما و افزایش شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا، استفاده از روش‌های طبیعی برای کاهش علائم بیماری بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. مصرف دمنوش‌های گیاهی گرم، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای تسکین سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۷۰۲۸۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲

کدام مواد غذایی مغز را جوان نگه میدارد؟ + اینفوگرافی

سلامت نگه داشتن مغز یکی از مهم ترین راه های حفظ سلامتی و شادابی بدن انسان است. از این رو در ادامه مطلب به بررسی مواد غذایی میپردازیم که باعث جوان نگه داشتن مغز میشود.
کد خبر: ۳۴۵۸۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸

بیداد اعتیاد به چیپس در ایران! | راهکار چیست؟

تنقلات خوشمزه می‌توانند باعث ترشح دوپامین در مغز شده و با ایجاد احساس لذت، علاقه فرد به مصرف تکراری یک سری از مواد غذایی را افزایش دهند به این وضعیت اعتیاد غذایی می‌گویند. فرد می‌تواند به تخمه، چیپس و پفک اعتیاد پیدا کند که این مواد غذابی روغن و نمک زیاد دارند و به شدت برای سلامت عمومی مضر هستند.
کد خبر: ۳۳۶۶۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

گزارش اختصاصی گسترش نیوز:

پیشنهادهایی جذاب برای تقویت سیستم ایمنی | این خوراکی قاتل سرماخودگی است

تقویت سیستم ایمنی بدن به عنوان یکی از مهم ترین گزینه ها برای در امان ماندن از بیماری ها توصیه می شود. در این گزارش به بررسی عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین به خوراکی هایی که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۳۳۵۷۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵

درمان کبد چرب پیدا شد

غذاهای حاوی سویا، غذاهای دریایی و جلبک‌های دریایی به طور قابل توجهی با کاهش سرعت پیشرفت فیبروز کبدی مرتبط هستند. رژیم غذایی ژاپنی بر مصرف مواد غذایی با کیفیت و کاهش مصرف قند، چربی‌های اشباع و سدیم تأکید دارد. رعایت یک رژیم غذایی به سبک ژاپنی می‌تواند به افرادی که به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا هستند، کمک کند تا روند پیشرفت این بیماری را کندتر کنند.
کد خبر: ۳۳۴۱۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

رژیم غذایی برای بعد از ۳۰ سالگی

از روندهای پیری طبیعی نمی‌توان پیشگیری کرد اما می‌توان افزایش سن و پیری را همراه با سلامت تجربه کرد، مخصوصا اگر زودتر برای دستیابی به چنین هدفی اقدام کرده باشیم. عوامل خاصی مانند ژن‌ها و عوامل زیست‌محیطی کنترل‌ناپذیر هستند اما عوامل مربوط به سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش،‌ استرس و خواب شبانه را می‌توان کنترل کرد.
کد خبر: ۲۴۳۰۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

بنر مشتری
بنر مشتری