پسته یک آجیل پرطرفدار است که به دلیل پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان موجود در آن فواید بسیاری زیادی برای سلامتی دارد، مطالعات اخیر نشان داده است که پسته ممکن است برای سلامت زنان مفید باشد.

مصرف سرکه سیب باعث هضم بهتر غذا می شود و به مرور زمان نفخ و رفلاکس معده را کاهش می دهد.

سیب حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر و اسید‌های طبیعی است که می‌تواند باعث بهبود هضم غذا و عملکرد روده‌ها شود. اما مصرف آن در هنگام عصر می‌تواند باعث بالا رفتن سطح اسیدی معده شود که خوشایند نیست.

همانطور که تغذیه سالم بدن شما را متناسب و پرانرژی نگه میدارد، فعالیت‌های قبل از غذا و بعد از آن تا حد زیادی بر سلامتی تأثیر می‌گذارد.

بر اساس نتایج بررسی‌ها، مصرف روزانه و متعادل عسل می‌تواند فواید زیادی داشته باشد. البته عسل همچنان سوژه خوبی برای دانشمندان برای بررسی‌های متعدد است. اما آنچه تاکنون به اثبات رسیده نشان می‌دهد عسل پتانسیل آن را دارد که درمانگر مشکلات مختلفی باشد.

درون آدامس یک نوع مواد لاستیکی وجود دارد که قابل هضم نیست .

انیسون یا بادیان رومی یکی از بهترین گیاهانی است که به درمان بسیاری از مشکلات معده کمک می کند؛ به گونه ای که مطالعات اخیر نشان داده است که نوشیدنی آن یکی از بهترین درمان ها برای مشکلات گوارشی است.

دندان‌ها عضو مهم و غیر قابل ترمیم بدن هستند. یعنی دندان اگر خراشیده شود، مانند پوست دیگر سلول‌ها خود را تکثیر و ترمیم نمی‌کنند.