کمر درد به ۲ دسته حاد و مزمن تقسیم‌بندی می‌شود و از نظر زمان طول کشیدن آن از چند روز تا چند هفته احتمال دارد که به درازا بکشد. عارضه‌ای که هزینه‌های مالی و جانی برای خانوار به همراه دارد. در این گزارش به بررسی عوامل موثر بر آن می‌پردازیم.

محققان موفق به توسعه نرم‌افزاری شده‌اند که با توصیف کمردرد، توصیه‌هایی برای بهبود آن و استفاده از تجربیات دیگران در این زمینه، بیمار را راهنمایی و از طرفی با استفاده از این نرم‌افزار به صورت هفتگی برنامه‌های منظم ورزشی ارائه می‌شود که به بهبود بیمار کمک می‌کند.

فلوشیپ تخصصی جراح استخوان و مفاصل کودکان گفت: علت عمده کمردردها معمولا به سبک و سیاق زندگی ما مربوط می شود؛ حرکت های ناگهانی، خم شدن زیادی، جا به جایی بار، بد خوابیدن، بد نشستن همگی منجر به گرفتگی عضلات می شود.

ممکن است شماهم که از خواب بر می خیزید کمر درد را تجربه کنید که دلایل و علت های گوناگونی از قبیل وضعیت خواب نامناسب ، تشک نامناسب و... باعث بروز این مشکل می شوند