لاغری

|

لاغری

راز لاغری بدون ورزش افشا شد

در این ویدئو از برنامه انارستان استاد باغبانی در مورد اینکه مصرف روزانه ۲ لیوان از ترکیب آب کرفس، آب جعفری و آب اسفناج در از بین بردن رطوبت بدن و چربی های شکم و پهلو بسیار موثر است و همچنین در ادامه در مورد نکاتی مهم در استفاده از کرفس در خورشت صحبت می کنند.
کد خبر: ۳۶۰۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
تا عید ۳ کیلو لاغر کنید

تا عید ۳ کیلو لاغر کنید

تا پایان این مطلب همراه ما باشید و روش‌هایی که در ادامه آمده‌ را در پیش بگیرید تا در مسیر لاغری موفق گام بردارید.
کد خبر: ۳۴۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
لاغری و کنترل دیابت با دانه چیا

لاغری و کنترل دیابت با دانه چیا

دانه چیا یک نوع دانه از گیاهی بومی است که فواید و خواص بسیار زیادی دارد و امروزه برا کاهش وزن و لاغری هم بسیار توصیه می شود.
کد خبر: ۳۴۵۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
خواص بی‌نظیر سرکه سیب | تاثیر سرکه سیب روی لاغری تایید شد | نحوه استفاده

خواص بی‌نظیر سرکه سیب | تاثیر سرکه سیب روی لاغری تایید شد | نحوه استفاده

پس از گذشت سه ماه، افرادی که دوز بالاتری دریافت کرده بودند، به طور میانگین ۸ کیلوگرم از وزن خود را کاهش دادند. همچنین، شاخص توده بدنی آنها به میزان سه واحد کاهش یافت و کاهش قابل توجهی در اندازه دور کمر و لگن آنها نیز مشاهده گردید. بهترین زمان برای نوشیدن سرکه سیب
کد خبر: ۳۳۶۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
هشدار جدی برای مصرف ویتامین D | نحوه مصرف ویتامین چربی سوز

هشدار جدی برای مصرف ویتامین D | نحوه مصرف ویتامین چربی سوز

زمانی که بحث لاغری، کنترل قند خون و هورمون‌های مؤثر بر وزن به میان می‌آید، معمولاً کربوهیدرات‌ها به عنوان عامل اصلی مورد انتقاد قرار می‌گیرند. اما در این مقاله، به یک رویکرد تغذیه‌ای متفاوت می‌پردازیم که ممکن است به آن توجه نکرده باشید: ارتباط ویتامین D با کاهش وزن.
کد خبر: ۳۳۵۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
پرداختی جدید دولت به مردم / شرط دریافت چیست؟

پرداختی جدید دولت به مردم / شرط دریافت چیست؟

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت اعلام کرد که برنامه «حمایت تغذیه‌ای از کودکان دارای اختلال در رشد» به‌طور چشمگیر موفقیت آمیز بوده است.
کد خبر: ۳۲۷۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
باور جدید از ارتباط کاهش وزن با خطر ابتلا به سرطان که حیرت زده خواهید شد

باور جدید از ارتباط کاهش وزن با خطر ابتلا به سرطان که حیرت زده خواهید شد

یک مطالعه جدید به طور معجزه‌آسا نشان داده است که کاهش وزن ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه باشد، در حالی که اضافه وزن با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۳۲۲۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
۵ دروغ اینستاگرامی برای لاغری

۵ دروغ اینستاگرامی برای لاغری

رژیم کتوژنیک یکی از محبوب‌ترین روش‌های رژیم غذایی در رسانه‌های اجتماعی است. با این وجود، اثربخشی آن برای کاهش وزن اغلب اغراق آمیز و اشتباه درک شده است. رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پرچرب به منظور ایجاد حالت کتوز در بدن است که می‌توان آن را حالتی متابولیک توصیف کرد که تصور می‌شود چربی سوزی را تقویت می‌کند و منجر به کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

راز خوش اندامی با خوردن ماست

ماست یک غذای سالم و مفید است که حتی می‌تواند غذای کاملی باشد. اگر به اندام خود اهمیت زیادی می‌دهید، این غذا تاثیر زیادی در لاغری و کاهش وزن دارد. اما بهترین زمان خوردن ماست چه ساعاتی از روز است؟
کد خبر: ۳۰۳۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
۸راهکار کلیدی لاغری برای تنبل ها

۸راهکار کلیدی لاغری برای تنبل ها

دلایلی که افراد با اتکا به آن ورزش نمی‌کنند، عبارتند از: خستگی، کمبود وقت، بی‌انگیزگی، عدم توانایی مالی برای عضویت در باشگاه، خسته‌کننده بودن ورزش و خجالت از ورزش کردن در مقابل دیگران.
کد خبر: ۳۰۲۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

عمل پیکرتراشی با دستگاه لیپوست؛ مزایا و کاربرد لیپوست

لیپوساکشن یک روش تخلیه چربی بدن پرطرفدار در جهان است. روش های مختلفی برای حذف چربی بدن، تزریق چربی به نواحی مورد نیاز و در نهایت فرم دهی به بدن وجود دارد که لیپوست یکی از آنها است. در حقیقت، این روش گزینه‌ای ایده‌آل برای رسیدن به اندام دلخواه می‌باشد. دستگاه لیپوست، نوین ترین دستگاه‌ پیکرتراشی و نسل جدید و پیشرفته تری از دستگاه لیپوماتیک است.
کد خبر: ۲۹۹۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
قیمت های نجومی برای عمل کاهش وزن / بیمه هزینه کدام جراحی را می پردازد؟

قیمت های نجومی برای عمل کاهش وزن / بیمه هزینه کدام جراحی را می پردازد؟

با گردشی در سایت‌های اینترنتی می‌بینیم که اغلب هزینه عمل‌های لاغری از ۷۸ میلیون شروع شده و حتی تا ۱۰۰ میلیون هم در برخی موارد رسیده است. اسلیو معده و بای پس معده در دسته جراحی‌های گران لاغری قرار دارند.
کد خبر: ۲۹۴۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
درد و دل غم‌انگیز دختری که برای لاغری ناشنوا شد

درد و دل غم‌انگیز دختری که برای لاغری ناشنوا شد

روزی که مجموعه داروهای چاقی را از یک فروشنده در فضاهای مجازی خریدم خیلی خوشحال بودم چون احساس می کردم که با مصرف آن ها از این لاغری نجات می یابم و دیگر کسی با نگاه های سرزنش آمیز آزارم نمی دهد، اما متاسفانه در گرداب وحشتناکی افتادم که ...
کد خبر: ۲۹۳۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸