آمادگی فیزیکی بازیکنان در این مرحله، نه فقط یک نیاز ساده، بلکه عامل تعیینکنندهای برای مدیریت فشار مسابقات فشرده است. در فاصله کوتاه باقی مانده، هر روز تمرین و ریکاوری میتواند تفاوت میان موفقیت و ناکامی تیم ملی را رقم بزند. مربیان با دقت برنامههای تمرینی، تغذیه و استراحت بازیکنان را زیر نظر دارند تا هر ستاره در بهترین شرایط وارد زمین شود.
هماهنگی تاکتیکی میان بازیکنان نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است. در حالی که تیم ملی پیش از این تمرینات گروهی را پشت سر گذاشته، فاصله زمانی تا آغاز مسابقات نیازمند تمرینهای فشرده و سنجیده برای تثبیت نقشها و ارتباطات میان خطوط است. بازیکنان باید در کوتاهترین زمان ممکن به درک کامل از استراتژی تیم برسند و بتوانند واکنشهای سریع و هماهنگ در مواجهه با حریفان قدرتمند داشته باشند.
تجربه نشان داده که فشار روانی و استرس ناشی از حضور در بزرگترین تورنمنت جهان میتواند عملکرد بازیکنان را تحت تأثیر قرار دهد. به همین دلیل، آمادهسازی روانی ستارهها بهطور همزمان با تمرینات جسمانی اهمیت دارد. روانشناس ورزشی و مربیان تیم ملی با تمرینهای تمرکز و شبیهسازی شرایط مسابقه، تلاش میکنند سطح اعتماد به نفس و ثبات روانی بازیکنان را ارتقا دهند.
هر دقیقه تمرین، یک گام به پیروزی
تطبیق شرایط بازی با محیط مسابقات نیز یک محور مهم آمادهسازی است. بازیکنان باید با آبوهوا، زمان محلی، چمن و سبک داوری کشور میزبان آشنا شوند تا در روز مسابقه کمترین غافلگیری را تجربه کنند. حتی جزئیات کوچک مثل الگوی تغذیه پیش از بازی یا میزان خواب نیز میتواند نقش تعیینکنندهای در عملکرد ستارهها ایفا کند.
در کنار تمرینهای انفرادی و تیمی، مدیریت مصدومیت و پیشگیری از آسیبها به یکی از دغدغههای کادر فنی تبدیل شده است. با توجه به فشردگی مسابقات جام جهانی، کوچکترین آسیب میتواند حضور یک بازیکن کلیدی را به خطر بیندازد و در نتیجه، برنامههای تمرینی باید با دقت بالا و زیر نظر فیزیوتراپها و متخصصان پزشکی طراحی شوند.
در نهایت، آمادهسازی ستارهها به معنای ایجاد تعادل میان فشار تمرین، استراحت و آمادگی روانی است. موفقیت در جام جهانی، تنها نتیجه استعداد فردی نیست، بلکه حاصل مدیریت هوشمندانه زمان، انرژی و هماهنگی تیمی است. با توجه به فاصله کوتاه تا شروع رسمی مسابقات، هر روز باقیمانده باید بهینهسازی شود تا تیم ملی با تمام ظرفیت خود به میدان رقابتها قدم بگذارد و بتواند ایران را در صحنه جهانی سربلند کند.
شوک به قلعه نویی و تیم ملی
ساعاتی پیش صفحه رسمی باشگاه کایسری اسپور ترکیه در اینستاگرام با انتشار پستی، خبر از عمل جراحی مجید حسینی مدافع ملی پوش ایرانی خود داد.
در این پست آمده است: «بازیکن ما، مجید حسینی، در جریان بازی مقابل رامس باشاکشهیر در ۱۷ آگوست ۲۰۲۵ مصدوم شد. پس از معاینات دقیق پس از بازی، التهاب تاندون آشیل در او تشخیص داده شد. او بلافاصله تحت یک برنامه درمانی آرام قرار گرفت. با این حال، او به درمان آرام و مرحله به مرحله و برنامه بهبودی آنطور که باید پاسخ نداد و آسیبدیدگیاش پیشرفت کرد.»
در ادامه این پست آمده است: «در ۱۸ نوامبر ۲۰۲۵، در حالی که مجید حسینی برای تیم ملی کشورش ایران مقابل ازبکستان بازی میکرد، دچار آسیبدیدگی دیگری در همان ناحیه شد و دوباره تحت درمان قرار گرفت. در حالی که برنامه درمانی و توانبخشی خود را ادامه میداد، در ۲۸ ژانویه ۲۰۲۶ دچار آسیبدیدگی سوم در همان ناحیه شد. به دلیل عدم پاسخ رضایتبخش به درمان و اجماع علمی مبنی بر بیاثر بودن روشهای درمانی در پیش گرفته شده، بازیکن تیم ما در ۵ فوریه ۲۰۲۶ در بیمارستان فولیا آجیبادم تحت عمل جراحی قرار گرفت، که توسط پزشکان متخصص از نظر پزشکی ضروری تشخیص داده شد.
در نهایت بازیکن ما، مجید حسینی، به دلیل التهاب مزمن تاندون آشیل که منجر به مداخله جراحی شد، حداقل شش ماه از فوتبال دور خواهد بود.»
با این اوصاف و با توجه به این که مدت زمان دوری مجید حسینی از میادین، حداقل شش ماه اعلام شده، او هیچ شانسی برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ نخواهد داشت، چرا که این تورنمنت کمتر از پنج ماه دیگر آغاز خواهد شد و رسیدن او به این تورنمنت نیاز به یک معجزه دارد.
مجید حسینی در تورنمنت چهارجانبه امارات نمایشهای خوبی در تیم ملی داشت و حضورش در خط دفاع تیم ملی باعث بهتر شدن عملکرد دفاعی تیم قلعهنویی شده بود. اما حالا او جام جهانی را از دست داده است تا به تیم ملی شوک وارد شود و سرمربی تیم ملی باید به دنبال جانشین دیگری برای او باشد.
