اگر به کلیه درد گرفتار هستید، سراغ این درمانها بروید
درمانهای خانگی برای کلیه درد چیست؟ نوشیدن مایعات به میزان کافی موجب میشود سنگ کلیه دفع شود و از ایجاد سنگ جدید جلوگیری میکند. مایعات نه تنها که سموم را از بدن خارج میکنند به حرکت سنگ و اجسام سخت ایجاد شده در کلیه کمک میکند و آنها را از بدن دفع میکند.
گسترش نیوز- در این مقاله از بخش بیماریهای دکتر سلام به بررسی درمانهای خانگی برای کلیه درد میپردازیم. قبل از این که هر کدام از درمان هایی که در ادامه این مقاله با آنها آشنا خواهید شد را امتحان کنید با پزشک خود در این باره مشورت کنید.آنها ممکن است که توصیه هایی برای انجام این درمانهای خانگی داشته باشند که بیشتر به شما کمک کند.
درمانهای خانگی برای کلیه درد چیست؟
اگرچه خوردن آب به تنهایی کفایت میکند اما خوردن دیگر مواد معدنی نیز میتواند مفید واقع شود. مطمئن شوید که بعد از خوردن هر گونه مادهای که برای درمان استفاده میشود، ۸ لیوان آب نوشیده باشید تا آن مواد را در طول سیستم دفع تان به حرکت در آورد. اگر باردار یا شیرده هستید از انجام هر گونه درمان خانگی خودداری کنید. پزشک ممکن است که مصرف هر نوع دمنوش را برای شیر دهی یا جنین خطرناک بداند.
درمانهای خانگی برای کلیه درد با آب
هرگاه سنگ در حال عبور از مجرای دفع میباشد نوشیدن آب میتواند بسیار کمککننده باشد و سرعت این عمل را افزایش دهد. نوشیدن ۱۲ لیوان آب در روز به جای ۸ لیوان در روز توصیه میشود. بعد از دفع سنگ نیز نوشیدن ۱۲ لیوان آب در روز را ادامه دهید زیرا کمبود آب مهمترین عامل ایجاد سنگ کلیه میباشد. با یه رنگ ادرار خود توجه داشته باشید. باید رنگ آن زرد بسیار روشن باشد. ادرار به رنگ زرد پررنگ میتواند نشانه کمبود آب باشد.
آب لیمو
می توانید آب لیموی تازه را به آب اضافه کنید و هر زمانی که احساس تشنگی کردید آن را بنوشید. لیمو حاوی سیترات میباشد مادهای شیمایی که از ایجاد سنگهای کلسیمی در کلیهها جلوگیری میکند. سیترات همچنین میتواند سنگهای کوچک را بشکند و حرکت آن و در نهایت دفع را راحت تر میکند.
برای این که نتیجه مطلوبی را از مصرف لیمو بگیرید باید مقدار زیادی مصرف کنید اما میتوانند کمی مفید باشند. آب میوه لیمویی دیگر نوشیدنی مفید میباشد. به عنوان مثال از رشد باکتریها جلوگیری میکند.
درمانهای خانگی برای کلیه درد با عرق ریحان
ریحان حاوی استیک اسید میباشد که موجب شکستن سنگها و کاهش درد میشود. همچنین سرشار از مواد مغذی میباشد. این درمان به طور سنتی برای سیستم گوارش و بیمارهای التهابی مورد استفاده قرار میگرفت. آنتی اکسیدانها و ضد التهاب هایی در عرق ریحان وجود دارند و ممکن است که به سلامت کلیهها کمک کند.
از ریحان تازه یا خشک شده برای تهیه چای یا دمنوش استفاده کنید و روزانه چند لیوان از آن را بنوشید. یا میتوانید از عرق آن استفاده کنید و به اسموتیها آن را اضافه کنید.
نباید از عرق ریحان بیشتر از ۶ هفته به عنوان دارو استفاده کنید. استفاده بیش از اندازه باعث میشود:
کاهش قند خون
کاهش فشار خون
افزایش خونریزی
سرکه سیب
سرکه سیب حاوی استیک اسید میباشد. استیک اسید به حل شدن سنگهای کلیه کمک میکند. افزون بر این برای سرکه سیب به کمتر شدن درد کلیه کمک میکند. استفاده از سرکه سیب مزایای دیگری نیز خواهد داشت.
برای استفاده از مزایای سرکه سیب دو قاشق غذا خوری از آن را به یک لیوان آب خالص اضافه کنید و این مخلوط را در طول روز بنوشید. همچنین میتوانید از آن در تهیه سالاد نیز استفاده کنید. مصرف مقدار زیاد سرکه سیب موجب کاهش سطح پتاسیم و پوکی استخوان میگردد. افراد مبتلا به دیابت هنگام خوردن این مخلوط باید دقت کنند و در طول روز سطح قند خون خود را چک کنند.
نباید این محصول را بنوشید اگر:
انسولین استفاده میکنید
درمانهای خانگی برای کلیه درد با آب انار
آب انار قرنها برای درمان مشکلات کلیوی مورد استفاده قرار میگرفت. آب انار باعث دفع سنگ و سموم از سیستم گوارش میشود. حاوی آنتی اکسیدان میباشد و به سلامت کلیهها کمک میکند و نقش مهمی در پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه بازی میکند.
آب انار اسیدیته ادرار را کاهش میدهد. کاهش اسیدیته ادرار باعث کاهش ریسک ابتلا به سنگ کلیه میشود. هیچ محدودیتی در مصرف آب امار وجود ندارد. تنها در موارد زیر از نوشیدن آن بپرهیزید:
تغییر داروهای کبد
همراه با داروهای فشار خون مثل chlorothiazide
rosuvastatin (Crestor)
لوبیا سبز
استفاده از لوبیا سبز میتواند به بهبود سیستم مجاری ادراری و کلیهها کمک کند. همچنین به شکسته شدن سنگ و دفع آن کمک میکند. میتوانید آب لوبیا سبز پخته شده را چند بار در روز مصرف کنید.
منبع: مجله پزشکی دکتر سلام
ارسال نظر